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男人如何保護(hù)好皮膚

患者:男,21歲 提問(wèn)于2019-05-15 21:12

病情描述:
欲求行之有效的方法,針對(duì)皮膚油膩,毛孔粗大,有黑頭等問(wèn)題,希望有經(jīng)驗(yàn)的各位能給出好的方法,謝謝!
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
對(duì)于皮膚的好壞,它也是跟你平常的飲食作息,身體內(nèi)的氣血有很大的關(guān)系的,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉促進(jìn)血液循環(huán)排除體內(nèi)毒素。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì),不要熬夜,早晚都要認(rèn)真洗臉,男生可以用男士洗面奶。如果臉洗不干凈,接下來(lái)也是白搭。使用爽膚水。爽膚水的作用有二,一是進(jìn)行二次清潔,二是有補(bǔ)水和控油的作用。水油不平衡的解決方法就是補(bǔ)水,怎么補(bǔ)水都不為過(guò)。接下來(lái)用乳液或者面霜。如果不用乳液的話,那爽膚水干了后,空氣會(huì)帶走更多的水分,等于白費(fèi)功夫。
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