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來月經(jīng)能跑步運動嗎

患者:女,23歲 提問于2019-05-19 20:32

病情描述:
我每個月的月經(jīng)量少,很想多做一些運動,請問這可以嗎?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
來月經(jīng)的時候月經(jīng)量少,如果你的月經(jīng)周期正常,這種情況有可能是由于氣血虛弱導(dǎo)致的,建議您去醫(yī)院,看一下中醫(yī),在中醫(yī)的辨證診斷下,服用補氣養(yǎng)血生血的藥物治療,并且要堅持鍛煉身體,增加自身血液循環(huán),增加免疫力,您的月經(jīng)量就能夠增加的。運動有助于加速血液循環(huán),有利經(jīng)血的排出,但注意運動不能太劇烈。
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