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要想寶寶聰明可以多給孩子吃魚嗎

患者:女,2歲 提問于2018-11-02 11:35

病情描述:
最近老婆經(jīng)常做些魚給寶寶吃,她說能使寶寶更聰明,要想寶寶聰明可以多吃魚嗎?
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
經(jīng)常吃魚的孩子可以使大腦的敏銳度提高,而且吃魚還可以補(bǔ)充孩子的dha,這樣就可以使寶寶更聰明,而且dna被稱為腦黃金,所以我們就應(yīng)該知道,dha對(duì)寶寶的智力發(fā)展是很重要的,DHA含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚、帶魚、花鯽魚等,每100克魚中的DHA含量可達(dá)1000毫克以上。就某一種魚而言,DHA含量高的部分又首推眼窩脂肪,其次則是魚油。
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