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感冒后可以堅(jiān)持鍛煉嗎?

患者:女,37歲 提問于2018-10-03 21:40

病情描述:
平時(shí)有健身的習(xí)慣,這兩天又有點(diǎn)感冒了,不知道能不能繼續(xù)健身?
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒輕微可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,感冒發(fā)熱時(shí)是不適合進(jìn)行鍛煉的,尤其是不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。盡管感冒后打打球、跑跑步,出點(diǎn)汗后,感冒癥狀可能會(huì)減輕一些,但這種情況僅適用于少數(shù)體質(zhì)較強(qiáng)、感冒癥狀較輕的患者。
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