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視力不好的人可以吃魷魚嗎?

患者:女,46歲 提問于2018-09-29 16:55

病情描述:
我最近經(jīng)常看東西會(huì)有模糊感,視力不好的人可以吃魷魚嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
魷魚含有豐富的蛋白質(zhì),及人體所必須的氨基酸,大量的牛磺酸。魷魚還有少量的脂肪和碳水化合物,含有大量的膽固醇,魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀、鈉含量都是較高的。有助于恢復(fù)視力,改善肝臟功能。所含的多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。
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