99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

哪些食物最傷骨

患者:女,35歲 提問(wèn)于2018-07-05 22:00

病情描述:
我感覺(jué)自己年紀(jì)大了之后骨頭也脆了,想知道哪些食物最傷骨?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
這六種食物最傷骨,會(huì)削弱或阻止骨骼再生的能力:
1.食鹽。每攝入2300毫克食鹽,鈣質(zhì)會(huì)丟失40毫克。
2.軟飲料,軟飲料對(duì)骨骼具有雙重打擊。
3.咖啡因。
4.維生素A。
5.酒。酒精會(huì)阻礙人體吸收有益骨骼的礦物質(zhì)。
6.氫化植物油。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
普定县| 河西区| 康保县| 贵州省| 宜丰县| 长寿区| 台前县| 神木县| 九江市| 如东县| 纳雍县| 彭阳县| 大化| 丹东市| 呈贡县| 年辖:市辖区| 泾阳县| 晋中市| 郯城县| 新津县| 讷河市| 深州市| 景洪市| 黄梅县| 大同市| 光山县| 丰城市| 莱州市| 麻江县| 大余县| 湘阴县| 维西| 绥宁县| 舞钢市| 凭祥市| 府谷县| 揭东县| 德钦县| 石棉县| 巴林右旗| 柳州市|