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可以吃水果蔬菜補充葉酸嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-06-19 23:00

病情描述:
水果蔬菜是天然的,所以我不想要吃水果蔬菜,不想吃葉酸補充劑,請問可以吃水果蔬菜補充葉酸嗎?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
孕婦想要補充葉酸最好是吃專門的葉酸補充劑。需要注意的是,這里的葉酸補充劑與存在于橙汁和綠葉蔬菜中的葉酸(folate)相比,吸收率更高。
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