99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

強(qiáng)健骨骼的運(yùn)動(dòng)有哪些?

患者:男,33歲 提問于2018-06-26 19:48

病情描述:
電視上說,骨骼的強(qiáng)健程度對身體的健康是有很大的影響的,強(qiáng)健骨骼的運(yùn)動(dòng)有哪些?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議日常的運(yùn)動(dòng)要足夠。 骨骼也是“用進(jìn)廢退”的,應(yīng)每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí),以延緩骨量丟失。快走、慢跑、騎自行車、乒乓球,包括扭秧歌都是很好的運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
二连浩特市| 菏泽市| 鱼台县| 景德镇市| 五华县| 胶南市| 奉贤区| 兴海县| 萨迦县| 莱州市| 永安市| 新巴尔虎右旗| 平顺县| 武汉市| 文山县| 虹口区| 新乡市| 囊谦县| 武隆县| 海原县| 南城县| 广南县| 定兴县| 扶沟县| 兴业县| 尤溪县| 垣曲县| 临洮县| 揭东县| 平乐县| 洛南县| 深泽县| 德令哈市| 思茅市| 赣榆县| 峨眉山市| 田阳县| 金乡县| 西昌市| 从化市| 昌吉市|