99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能消耗脂肪嗎?

患者:男,32歲 提問于2018-06-19 17:00

病情描述:
我在減肥,飲食和運(yùn)動(dòng)一起來控制,最近在做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),這樣做能消耗脂肪嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)是不會(huì)消耗脂肪的,反而還有危害,因?yàn)槎虝r(shí)間大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)后,血糖水平降低、引起饑餓,這時(shí)人們會(huì)食欲大振,反而更可能攝入食物,對(duì)減肥不利。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
湘潭市| 普陀区| 体育| 株洲市| 金沙县| 广安市| 扎赉特旗| 玛曲县| 合川市| 绩溪县| 道真| 夏河县| 治县。| 宝丰县| 宣威市| 乌拉特后旗| 千阳县| 洱源县| 正蓝旗| 利辛县| 天全县| 疏附县| 博客| 通城县| 南郑县| 集贤县| 邯郸市| 新干县| 中牟县| 蛟河市| 综艺| 常宁市| 张家港市| 阿克苏市| 平果县| 清丰县| 金湖县| 方城县| 平阳县| 扬州市| 广元市|