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黑加侖的作用有哪些

患者:女,60歲 提問于2018-06-13 17:19

病情描述:
最近很喜歡吃黑加侖干,聽說黑加侖的營養(yǎng)也很高,具體有哪些作用?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每100克黑加侖中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀,還具有豐富的抗氧化劑,有助降低血脂、提高免疫力。市面上常見的黑加侖食品有黑加侖干和蜜餞兩種,建議優(yōu)選黑加侖干,因為蜜餞糖分高且食品添加劑較多。
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