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餐前喝湯有什么好處呢

患者:女,34歲 提問于2018-06-03 00:24

病情描述:
我聽說餐前喝湯有非常多好處,餐前喝湯有什么好處呢?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
餐前喝湯防肥胖、助消化:一般人最適用,餐前喝一小碗湯,可以滋潤口腔和食道,防止干硬食物刺激消化道黏膜,也能提醒腸胃道開始分泌消化酵素,有利于食物稀釋和攪拌,促進消化、吸收。
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