99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

腳部應(yīng)該怎么按摩

患者:女,26歲 提問于2018-06-03 23:15

病情描述:
最近走路比較多,有沒有腳部按摩的方法呢,經(jīng)常按摩有什么功效?
共1個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腳部按摩的話可以右手搓左腳,左手搓右腳。由腳跟向上至腳趾,再向下搓回腳跟為一下,共做36下;兩手大拇指輪流搓腳心的涌泉穴,共做100下。腳底集中了全身器官的反射區(qū),經(jīng)常搓腳可以強化各器官功能,治療失眠,降低血壓,緩解頭痛。當然,每天晚上搓腳最好在熱水泡腳以后進行。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
泾川县| 田东县| 密山市| 宁河县| 勐海县| 天峻县| 宣汉县| 盐亭县| 福鼎市| 涞源县| 广饶县| 虎林市| 亚东县| 明星| 和龙市| 铁力市| 安塞县| 杨浦区| 祥云县| 延边| 竹溪县| 乌兰察布市| 宜宾县| 彰武县| 青河县| 锦州市| 大同市| 扬州市| 静海县| 彭州市| 睢宁县| 左贡县| 宁化县| 清徐县| 奉节县| 丰镇市| 新泰市| 佳木斯市| 尖扎县| 黔东| 策勒县|