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花粉過(guò)敏者吃什么食物好?

患者:女,20歲 提問(wèn)于2018-05-30 19:31

病情描述:
女兒對(duì)花粉過(guò)敏,不知道花粉過(guò)敏者吃什么食物好?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
選用魚(yú)的脂類(lèi)中含量較多的ω—3多不飽和脂肪酸能夠減少引起過(guò)敏癥的物質(zhì)。飲食要以魚(yú)類(lèi)為中心,積極食用富含ω—3多不飽和脂肪酸的沙丁魚(yú)、青花魚(yú)、鲅魚(yú)等青背魚(yú)。
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