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怎樣活動(dòng)可以讓腰椎盤復(fù)位

患者:男,34歲 提問于2018-06-01 17:11

病情描述:
這兩天腰部承受可以力太大了,所以腰常疼,同事讓常做一些活動(dòng),說是可以復(fù)位。做哪些活動(dòng)可以復(fù)位
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
復(fù)位可以經(jīng)常做一些提升運(yùn)動(dòng)脊柱后伸時(shí),上位椎體向后移動(dòng),椎間隙減小,驅(qū)動(dòng)髓核前移。髓核隨后壓迫纖維環(huán)中位于前方的纖維,并使它們的張力增加,使得上位椎體回復(fù)至其初始位置。
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