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每天喝多少牛奶合適呢

患者:女,32歲 提問于2018-05-16 18:43

病情描述:
我聽說牛奶吃得太多也是不好的,每天喝多少牛奶合適呢?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
年齡、體力、腦力勞動(dòng)強(qiáng)度決定喝牛奶的多少,成人每天喝400到500毫升,兒童每天攝入300毫升的牛奶基本上能滿足需求。喝太多的話會(huì)影響消化,影響其他事物的攝入。
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