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清明時(shí)節(jié)怎樣養(yǎng)生好呢

患者:女,28歲 提問于2018-05-07 20:59

病情描述:
我妹妹一直以來對(duì)于養(yǎng)生都是非常重視的,清明時(shí)節(jié)怎樣養(yǎng)生好呢?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
中醫(yī)建議清明時(shí)節(jié)宜“被發(fā)緩形”。“被發(fā)”就是指該生發(fā)時(shí)就不要有約束。要做類似于不把頭發(fā)扎起來,而隨其披散著的事情,以此適應(yīng)生發(fā)之機(jī)。“緩形”就是在形體上也不要有約束,穿著寬松的衣服。
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