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喜歡吃蔬菜水果對(duì)身體好嗎?

患者:女,3歲 提問(wèn)于2018-04-20 15:54

病情描述:
孩子喜歡吃蔬菜水果,每次給做的肉她都不吃,可經(jīng)常吃對(duì)身體好不好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孩子喜歡吃蔬菜水果是一件好事。蔬菜水果富含膳食纖維,能縮短食物殘?jiān)谀c道通過(guò)時(shí)間。并可與潛在的致癌物、次級(jí)膽汁酸、短鏈脂肪酸結(jié)合,促進(jìn)其排出。
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