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生氣會影響身體健康嗎?

患者:女,45歲 提問于2018-04-08 18:21

病情描述:
年紀(jì)越來越大了,還是經(jīng)常會出現(xiàn)生氣的情況,朋友建議我少生氣,說會影響健康,那這是真的嗎?
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
誰都會有生氣的時候,偶爾生氣也是正常的;但是,不能遇事就上火,心緒不穩(wěn)定,這樣會影響消化系統(tǒng)。吃飯沒胃口,飯沒好好吃,抵抗力就下降,感冒就找上門來,疾病這幫壞蛋也喜歡湊熱鬧!所以,我們在生氣的時候,就想到生氣會讓我們壽命縮短,老的快,死得早!因此,為了好好地活著,感受更多精彩,還是保持好的心情重要!
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