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過量攝入高蛋白會(huì)有什么問題嗎?

患者:女,23歲 提問于2018-04-10 17:08

病情描述:
最近吃的東西似乎都是一些高蛋白食物,過量攝入高蛋白會(huì)不會(huì)有什么危害?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蛋白食物的過量攝入會(huì)造成疲憊感,高蛋白食物包括海鮮、各種肉類及蛋制品,這類食物所含的磷質(zhì)都很高,屬于酸性食物,吃得太多,也會(huì)引起飲食失衡繼而易感勞累。其中又以紅肉(豬肉、牛肉、羊肉)最為嚴(yán)重
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