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攀比恐慌癥怎么治療?

患者:男,45歲 提問于2018-09-19 21:57

病情描述:
我出現(xiàn)了心慌、胸悶、煩躁、失眠、全身不適等癥狀。經(jīng)醫(yī)院檢查,查不出器質(zhì)性病變,醫(yī)生認(rèn)為,也許是患上了“攀比恐慌癥”,我很茫,攀比恐慌癥怎么治療?
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
一方面,從心理上進行調(diào)適。要知道人生有所得必有所失,物質(zhì)上好過你,但比你多憂慮;官大過你,但經(jīng)常照顧不了家;她老公比你老公有前途,但出軌的風(fēng)險大過你。因而不應(yīng)只看到別人的好處,也應(yīng)看到自己的長處。從心理上給自己一個積極暗示的信號,不要因一次聚會而壞了將來一生的好生活。另一方面,藥物上跟進。攀比恐慌癥是可以通過藥物進行干預(yù)的。主動尋求醫(yī)生的幫助也是個不錯的選擇。
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