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花生紅棗黃豆湯的做法是什么?

患者:女,25歲 提問于2018-09-16 20:08

病情描述:
我朋友最近迷上了花生紅棗黃豆湯,每天都要點(diǎn)了喝,我想自己學(xué)了給她做,請(qǐng)問做法是什么?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
先準(zhǔn)備原料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。1.花生及黃豆連皮烘干后,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形;2.將其揉成小球后,再壓成小圓形狀(大小可自行決定);3.烤箱預(yù)熱10分鐘,以攝氏150度烘烤15分鐘。
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