受到挫折如何保持心理平衡？
患者：男，27歲 提問于2018-09-15 21:11
共1個回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量怎么提升
焦慮癥一定會有睡眠障礙，有可能解決了焦慮癥，患者的睡眠障礙就會消失。只要判斷為焦慮癥，要去服從醫(yī)生的醫(yī)囑進行藥物治療。自主治療可以做一些放松訓(xùn)練以及自我催眠的練習(xí)，吃一些維生素B族。焦慮癥患者建議先找醫(yī)生診斷，然后積極配合做治療。語音時長 01:5556976次收聽 2018-09-14 -
神經(jīng)衰弱失眠怎么辦
現(xiàn)實生活中的有些人因為患有神經(jīng)衰弱經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況，經(jīng)常失眠的人，由于機體得不到完全恢復(fù)，很容易引發(fā)各種慢性疾病，所以，失眠患者應(yīng)該正確認識失眠，不要過分緊張，以免形成惡性循環(huán)，要盡量創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境，最主要的還是要尋找原因，排除干擾。
59177次瀏覽 2018-12-07
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神經(jīng)衰弱表現(xiàn)
精神不足、情緒容易激動、注意力不集中、失眠、多夢、頭痛等，都是神經(jīng)衰弱患者常見的表現(xiàn)。這些癥狀，大多是由于患者自身精神過度緊張引起的，對患者的生活造成很大影響，應(yīng)積極調(diào)理和治療。
51985次瀏覽 2019-09-05
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強迫癥怎么治療
強迫癥的治療手段主要包括藥物治療和心理治療，也包括物理治療。物理治療可以做經(jīng)顱磁刺激，藥物治療用抗抑郁藥或者抗強迫藥，抗抑郁藥也抗強迫，但是抗強迫的時候，這些抗抑郁藥劑量要大，通過藥物和心理聯(lián)合治療能達到更好的治療效果。66379次播放 2018-08-08
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如何提升焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量
首先判斷疾病的嚴重程度，如被確診，需遵從醫(yī)囑進行藥物治療。自我治療可以進行放松訓(xùn)練、自我催眠、吃維生素B。 只要解決焦慮癥，患者的睡眠障礙就會消失，睡眠質(zhì)量也會隨之提升。焦慮癥建議先去找醫(yī)生，進行診斷。 因為達到焦慮癥的狀態(tài)，在很多時候，患者無法自主調(diào)節(jié)自己的情緒，一定是需要依靠藥物，進行輔助。另外，自主治療對于焦慮癥患者，想要做的一些舉措和調(diào)節(jié)方式，目的就是為讓焦躁情緒，或者是情緒的亢奮狀態(tài)舒緩下來，可能進行一些放松訓(xùn)練，以及自我催眠的練習(xí)等都是很好的方法。另外，可以多吃一些維生素B族，能夠幫助患者減緩焦慮的情況。 因此，焦慮癥建議先去找醫(yī)生，進行診斷，然后再積極地配合，進行治療。56073次播放 2018-09-13
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社交恐懼癥是怎么回事
社交恐懼癥其實就是害怕去人多的地方，不愿跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見面。嚴重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴重心理問題，也是內(nèi)心不自信的表現(xiàn)，跟焦慮、抑郁也有關(guān)系。 其實輕微的患者知道這樣的過激反應(yīng)不合理，但依舊難以控制，癥狀會反復(fù)出現(xiàn)。恐懼發(fā)作時，常伴有明顯的焦慮和神經(jīng)異常。患者有時會刻意回避令自己恐懼的事物或環(huán)境，或帶著恐懼的心情來忍受，可影響正常活動。有的社交恐懼癥患者自尊心很高，或是對自己的外貌及能力缺少信心。患者害怕在別人面前說話，嚴重的患者甚至?xí)L時間把自己關(guān)在家里，難以正常求學(xué)或工作。 出現(xiàn)社交恐懼癥，要及時找心理咨詢師治療。社交恐懼癥的治療，一般通過給患者加以遞增的社交環(huán)境，而提高對恐懼的耐受力，患者要正確認識人和人交往的正常程序。62623次播放 2018-08-30
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老年人得了抑郁癥有哪些危害
老年人得了抑郁癥，會對周圍環(huán)境不感興趣。也感到悲觀失望、社會功能下降、生活能力也下降、對家庭產(chǎn)生負擔(dān)。抑郁癥患者情緒悲觀，容易產(chǎn)生自殺傾向，給家人造成危害。 患有缺血性疾病的抑郁癥患者，如高血壓、糖尿病患者，如不配合治療，康復(fù)比較困難。語音時長 01:1955809次收聽 2018-09-21 -
抑郁癥就是中醫(yī)說的郁證嗎
抑郁癥是以顯著而持久的心境低落，為主要的臨床特征。抑郁癥是心境障礙的主要類型。郁證是由于情志不舒，以及氣機郁滯所導(dǎo)致。患有郁證的患者，通常是以心情抑郁、情緒不寧、胸部滿悶、脅肋脹痛，或者是易怒易哭，或者是咽中如有異物梗塞等癥，為主要的臨床表現(xiàn)。從臨床上的癥狀表現(xiàn)來看，抑郁癥和中醫(yī)的郁證的癥狀，有相同之處。 但是，如果是從臨床病理機制，以及發(fā)病機制方面，來進行分析，抑郁癥并不是中醫(yī)所說的郁證。抑郁癥主要是以顯著的持久的情緒低落、社會功能下降，以及事物認知功能的遲緩，為臨床特征的精神性癥狀。而中醫(yī)所指的郁證，主要是郁病，比如更年期綜合征，還有神經(jīng)衰弱等疾病。因此，中醫(yī)所指的郁證，并不是完全屬于抑郁癥。61622次播放 2018-09-20
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強迫癥的測試方式有哪些
強迫癥是一種以強迫癥狀為主的神經(jīng)癥,其特點是有意識的自我強迫和反強迫并存，當(dāng)懷疑自己有強迫傾向時，醫(yī)生可以通過對患者的癥狀和精神的檢查來診斷強迫癥。也可以通過一些心理測試，比如說強迫癥人格測試問卷來幫助診斷。65940次播放 2018-08-08
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該怎么治療焦慮
焦慮治療，首先要放松心情，通常治療采用心理和藥物治療。藥物治療，目前抗焦慮、抗抑郁的藥物有很多種。還有雙通道的藥物。 焦慮治療一定是足療程、足劑量。在有療效后還要維持鞏固一段時間，通過醫(yī)生判斷后逐漸減少劑量。語音時長 01:4157495次收聽 2018-09-21 -
又困又睡不著怎么回事
又困又睡不著這種情況是非常常見的。一般來說這種情況可能跟經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致生物鐘紊亂有關(guān)系。另外生活壓力大，比較緊張的時候，也會導(dǎo)致神經(jīng)性失眠。當(dāng)然還要考慮是否有神經(jīng)衰弱或者神經(jīng)功能紊亂的情況，最好及時進行調(diào)理。
52504次瀏覽 2019-09-26
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神經(jīng)衰弱要怎么治療
患上了神經(jīng)衰弱的患者，不僅需要依靠藥物來進行治療，同時也需要正確地認識到這一種疾病，并且需要給予患者更多的關(guān)心。而同時休息和運動相結(jié)合，能夠更好地讓患者得到放松，緩解神經(jīng)緊張。
64280次瀏覽 2019-05-22
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神經(jīng)衰弱試試歸脾丸
歸脾丸，源自南宋嚴用和所著《濟生方》中的歸脾湯，為中醫(yī)臨床最常用的名方之一。歸脾丸組方為黨參、白術(shù)、黃芪、茯苓、遠志、酸棗仁、龍眼肉、當(dāng)歸、木香等，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，常用于心脾兩虛、氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈、肢倦乏力、食欲不振、月經(jīng)不調(diào)、面色萎黃等。
64386次瀏覽 2018-04-28
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容易得焦慮癥的人群是哪些?
焦慮癥與遺傳因素和環(huán)境因素有密切關(guān)系。焦慮癥是精神疾病的一種，會給患者帶來很大的痛苦，大家在日常生活中要注意預(yù)防，避免得焦慮癥；父母患有焦慮癥，子女也容易患有焦慮癥，關(guān)注細節(jié)，追求完美的人也可能更容易焦慮。語音時長 02:1657808次收聽 2018-08-10 -
抑郁癥的治療
抑郁的治療因人而異，第一調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒去面對現(xiàn)實。第二治療主要是心理和藥物治療。藥物治療是可以服用一些抗抑郁的藥物，還有一些雙通道的藥物。藥物治療一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用、要堅持系統(tǒng)有效的治療，需要足療程，足劑量。語音時長 01:5864370次收聽 2018-09-21
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包皮過長引起早泄的幾率大嗎 為什么包皮過長也會早泄
包皮過長與早泄存在一定關(guān)聯(lián)，但并非絕對因果關(guān)系。包皮過長可能因龜頭敏感度增加、局部衛(wèi)生問題等因素間接影響性功能，主要誘因...0次瀏覽 2025-06-21
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腎下盞結(jié)石也會導(dǎo)致積水嗎
腎下盞結(jié)石可能導(dǎo)致腎積水。腎結(jié)石阻塞尿路時，尿液排出受阻，可能引起腎盂或腎盞擴張，形成積水。腎下盞結(jié)石位于腎臟最低部位，...0次瀏覽 2025-06-21
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輸尿管結(jié)石鈣化影需要與什么區(qū)別
輸尿管結(jié)石鈣化影需要與腎結(jié)石、淋巴結(jié)鈣化、靜脈石、腫瘤鈣化、盆腔靜脈石等疾病或生理現(xiàn)象相鑒別。鑒別要點主要包括影像學(xué)特征...0次瀏覽 2025-06-21
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什么是糖尿病自身抗體三項
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常見導(dǎo)致肥胖癥心臟病風(fēng)險的原因主要有遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、代謝異常以及心理壓力等。肥胖癥心臟病是肥胖癥患者常...0次瀏覽 2025-06-21
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醫(yī)生勸告：身體出現(xiàn)這些“變化”，別視而不見，或是肺出問題了
最近發(fā)現(xiàn)爬樓梯越來越費勁？明明沒感冒卻總想清嗓子？這些看似不起眼的小變化，可能藏著肺部發(fā)出的健康信號。就像手機用久了會發(fā)...0次瀏覽 2025-06-21
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哪些因素會誘發(fā)急性心肌梗死
急性心肌梗死可能由冠狀動脈粥樣硬化、情緒激動、過度勞累、寒冷刺激、吸煙酗酒等因素誘發(fā)。冠狀動脈粥樣硬化是主要病理基礎(chǔ)，其...0次瀏覽 2025-06-21
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邁普新使用時要注意什么
乙肝是目前我們生活中的一種嚴重疾病，很多朋友都在這方面吃過苦頭。注意醫(yī)生指導(dǎo)下的規(guī)范用藥。其實不同的乙肝往往有不同的特點，應(yīng)該有不同的治療方法。每個人都要學(xué)會咨詢醫(yī)生，調(diào)整自己的狀態(tài)。邁普新這種藥物目前也很常用，那么，邁普新使用時要注意什么呢?邁普新使用之前，3805次瀏覽 2024-12-10
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利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用
偏頭痛疾病嚴重的危害了我們的生命健康，在生活中患有該疾病的患者相對比較多，我們要積極的進行疾病的治療，不要胡亂的用藥，平時生活中也要做好相關(guān)的預(yù)防工作，做好身體的調(diào)理，那么利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?利扎曲普坦不良反應(yīng):臨床已有使用5-HT1受體激3772次瀏覽 2024-11-08
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脫發(fā)患者能吃非那雄胺片（百達英）嗎
當(dāng)代社會生存壓力巨大的現(xiàn)狀下，由此而引起的脫發(fā)癥狀，往往也是比較常見的，給很多患者帶來了比較大的精神困擾，有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要積極補充營養(yǎng)，那么，脫發(fā)患者能吃百達英非那雄胺片嗎?下面讓我們了解一下!百達英非那雄胺片用于男性脫發(fā)。所以，未3707次瀏覽 2025-01-11
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非那雄胺片（百達英）能夠生發(fā)嗎
男性脫發(fā)這種情況的發(fā)生，在生活中比較常見，對于患者的個人形象損害很大，所以建議患者有必要積極接受治療，避免患者的脫發(fā)癥狀太明顯而損害了患者的心理健康，那么，百達英非那雄胺片能夠生發(fā)嗎?下面讓我們了解一下吧!百達英非那雄胺片是能夠生發(fā)的，這種藥物可以用于男性脫發(fā)3775次瀏覽 2025-02-21
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