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秋季哪些食物能緩解口干呢?

患者:女,31歲 提問于2018-09-13 13:00

病情描述:
秋天到了最近一直感到口干唇干,姐姐說多吃百合能緩解,秋季哪些食物能緩解口干呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人們?cè)谇锛就鶗?huì)出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等秋燥癥狀,因此九月里防秋燥對(duì)于保健養(yǎng)生非常關(guān)鍵,可適當(dāng)?shù)囟嗍秤靡恍└缓?a href="http://m.z3x9u9.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素的食品或用中藥食療。例如可以多吃西洋參、沙參、百合、杏仁、川貝、冬瓜、黃瓜、蘿卜、梨等;還可用蔥白、生姜、豆蔻、香菜預(yù)防治療感冒。同時(shí)要少吃魚蝦、海腥,如帶魚、螃蟹、蝦類、韭菜、辣椒等。
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