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什么食物有助于防止精子老化?

患者:男,35歲 提問于2018-09-20 12:53

病情描述:
我現(xiàn)在人到中年了還沒要孩子,很擔心精子的質(zhì)量會下降,什么食物有助于防止精子老化?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
男性在24歲后精子的質(zhì)與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素c。美國德州大學(xué)婦產(chǎn)科威廉。哈理斯實驗結(jié)果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素c,連續(xù)服用60天后,他們的精子數(shù)增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。
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