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黑豆能強(qiáng)筋健骨嗎?

患者:女,41歲 提問(wèn)于2018-09-15 13:23

病情描述:
最近這段時(shí)間我非常喜歡吃黑豆,請(qǐng)問(wèn)黑豆能強(qiáng)筋健骨嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
含有許多抗氧化成分,特別是異黃酮、花青素都是很好的抗氧化劑,能促進(jìn)腎臟排出毒素,具有明顯的補(bǔ)益腎臟、益陰活血、強(qiáng)筋健骨、安神明目功效。
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