腹痛病人哪些食物不可以吃？
腹痛患者需避免高脂辛辣食物、產(chǎn)氣食物、生冷食物、高纖維食物及刺激性飲品。腹痛期間的飲食禁忌主要與消化負(fù)擔(dān)、黏膜刺激和胃腸蠕動(dòng)異常有關(guān)。
1、高脂食物：
油炸食品、肥肉、奶油等含大量飽和脂肪酸，需膽汁和胰酶分解，加重膽囊和胰腺負(fù)擔(dān)。急性膽囊炎或胰腺炎患者攝入可能誘發(fā)劇烈絞痛，慢性腹痛者易出現(xiàn)腹脹、腹瀉。
2、辛辣食物：
辣椒、花椒等含辣椒素直接刺激胃腸黏膜，增加胃酸分泌。胃炎、胃潰瘍患者食用可能加重?zé)聘校c易激綜合征患者易引發(fā)腸痙攣疼痛。
3、產(chǎn)氣食物：
豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料在腸道發(fā)酵產(chǎn)生氣體，機(jī)械性擴(kuò)張腸管。功能性腹脹或腸梗阻患者攝入后腹痛加劇，伴隨肛門(mén)排氣增多。
4、生冷食物：
冰品、刺身等低溫食物引發(fā)胃腸血管收縮，抑制消化酶活性。腸系膜缺血或胃腸功能紊亂者可能出現(xiàn)陣發(fā)性絞痛伴嘔吐。
5、高纖食物：
粗糧、竹筍等富含不可溶性纖維，增加腸道蠕動(dòng)頻率。炎癥性腸病急性期患者可能加重腹瀉腹痛，術(shù)后腸粘連者易誘發(fā)機(jī)械性梗阻。
腹痛期間建議選擇低脂易消化的食物如米粥、軟爛面條，采用少食多餐方式減輕胃腸負(fù)擔(dān)。可適量飲用溫姜茶緩解胃腸痙攣，烹調(diào)方式以蒸煮為主。急性持續(xù)性腹痛或伴隨發(fā)熱、便血需立即就醫(yī)，慢性腹痛患者應(yīng)記錄飲食日志排查過(guò)敏原。恢復(fù)期逐步增加蛋白質(zhì)攝入如蛋羹、嫩豆腐，避免空腹食用酸性水果。
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