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男性養(yǎng)生可以吃些什么呢?

患者:男,32歲 提問(wèn)于2018-09-10 18:19

病情描述:
老公最近看起來(lái)很疲勞,我想給他做點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,關(guān)于男性養(yǎng)生吃什么好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
男人們除了努力工作,也該給健康來(lái)一個(gè)新的規(guī)劃。許多中年人都經(jīng)歷過(guò)情緒低落、容易疲勞、不愿意運(yùn)動(dòng)、失眠、頭痛、注意力不集中的亞健康狀態(tài)。養(yǎng)生菜品有:芫荽龍魚(yú)羹、葡汁四疏、夏日田園、忌廉蘑菇煲等。
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