99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

紅肉和白肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么

患者:男,24歲 提問(wèn)于2018-09-05 22:07

病情描述:
肉類分為紅肉和白肉,但不清楚它們各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么,紅肉和白肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
1.紅肉:紅肉的脂肪偏多,但是紅肉中富含礦物質(zhì)尤其是鐵、鋅,并且容易被人體所吸收、利用,還含有豐富的蛋白質(zhì)維生素(B1、B2、A、D)等。
2.白肉:白肉類食物能提供豐富蛋白質(zhì),且脂肪含量低,不容易造成“三高”。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
紫金县| 平果县| 宁乡县| 额敏县| 黄龙县| 榆中县| 汝城县| 嘉黎县| 安仁县| 拜泉县| 娱乐| 驻马店市| 鞍山市| 稻城县| 林甸县| 东山县| 青龙| 新巴尔虎右旗| 即墨市| 灵武市| 施甸县| 宜川县| 襄城县| 东乌珠穆沁旗| 神农架林区| 东至县| 分宜县| 堆龙德庆县| 武穴市| 河北区| 岳西县| 连山| 报价| 西宁市| 弋阳县| 民丰县| 仙游县| 蒙城县| 延川县| 夏河县| 平南县|