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多喝茶對老年人好嗎?

患者:男,75歲 提問于2018-09-04 19:34

病情描述:
爺爺經(jīng)常會喝茶養(yǎng)生,這種方式不一定適合老年人,多喝茶對老年人好嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
提倡老年人少量喝茶。茶葉的興奮作用發(fā)送到人體各組織器官后,會帶動肌肉和血管相應(yīng)地緊張和收縮,從而導(dǎo)致血壓迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和血壓高等心腦血管疾病,如果再喝茶過多,就會加大中風(fēng)等危急癥狀的出現(xiàn)幾率;另一方面,老年人的腸胃不好,消化能力本身已經(jīng)降低,而喝茶時所攝入的大量鞣酸會使食物蛋白形成不能消化的沉淀,并影響維生素和微量元素的吸收,容易造成營養(yǎng)不良,還會加重老年習(xí)慣性便秘的癥狀。
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