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吃什么可緩解考試緊張?

患者:男,24歲 提問于2018-09-09 21:24

病情描述:
兒子馬上要高考了,但是現(xiàn)在總緊張過度,也有沒有什么食物可以幫助緩解考試緊張的?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
它能緩解精神緊張,考試前多吃小白菜,有助于保持平靜的心態(tài)。根據(jù)醫(yī)書記載,小白菜有“和中,利于大小腸”的作用,能健脾利尿,促進(jìn)吸收。
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