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喝白茶每天喝多少對身體好?

患者:女,56歲 提問于2018-09-06 20:54

病情描述:
每天我都會(huì)沖泡幾次白茶當(dāng)水喝,但是還是告訴我,這樣是不對的,還要我控制一下用量,喝白茶每天喝多少對身體好?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
服用白茶的時(shí)候一定要控制用量,如果較多的喝白茶對身體也是不好的,在喝白茶的時(shí)候,每天喝五克左右的白茶就足夠了,而且老人和小孩更不能夠多喝,不過,平時(shí)服用白茶的量一定要控制好,正常體質(zhì)的人每天服用五克左右就足夠了,老人還有小孩就不能夠喝太多。不僅僅是白茶如此,其它的茶類也同樣是這樣,服用過多反而不能夠起到很好的保健功效。
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