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吃什么對(duì)身體比較好?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-09-03 12:04

病情描述:
我覺(jué)得經(jīng)常吃外賣(mài),身體內(nèi)會(huì)累積很多不好的東西,那么吃什么對(duì)身體會(huì)比較好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豆豉和水果都是很好的選擇。豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶,含大量B族維生素和抗菌素,可防老年癡呆癥。水果能將積累在細(xì)胞中的毒素溶解,最終經(jīng)排泄系統(tǒng)排出體外。
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