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哪些食物會(huì)影響女性的激素

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-09-05 21:22

病情描述:
在藥店買(mǎi)藥，聽(tīng)到銷售員閑聊說(shuō)有些食物會(huì)影響女性激素，變得越來(lái)越爺們，哪些食物會(huì)影響女性的激素？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
影響女性激素的食物有：1.果糖和葡萄糖的過(guò)度消耗能夠關(guān)閉控制激素水平的基因。2.酒精會(huì)導(dǎo)致雌激素增加，飲酒過(guò)多也可能導(dǎo)致婦女的孕激素水平下降。3.油炸類食物：薯?xiàng)l和炸雞等食物中含有反式脂肪。反式脂肪酸可增加人體“不良總膽固醇”，增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，反式脂肪酸還會(huì)減少荷爾蒙分泌。4.咖啡因會(huì)增加一定的激素，尤其是皮質(zhì)醇的分泌。咖啡能夠刺激腎上腺素的分泌，產(chǎn)生應(yīng)激激素。
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