99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

便秘吃纖維食物就可以通便嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-08-30 22:48

病情描述:
便秘了幾天了我這幾天都是在吃纖維食物但是還不見好,便秘吃纖維食物就可以通便嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
很多人相信膳食纖維有助排便,因此便秘時就大量吃高纖維食物,但忽略了喝水。其實,糞便要在大腸內形成體積,除了纖維之外,還要有水分幫助其膨脹,這樣才能對腸道產生刺激。所以如果吃很多纖維,但是水不夠,纖維膨脹不起來,糞便體積小又密實、干硬,在腸道中運送反而更慢。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
酒泉市| 定边县| 迭部县| 贞丰县| 鄢陵县| 剑河县| 曲沃县| 农安县| 富宁县| 库车县| 青阳县| 巴彦淖尔市| 大名县| 祁连县| 漾濞| 芒康县| 玛纳斯县| 大英县| 龙游县| 离岛区| 瓦房店市| 濮阳县| 耿马| 皋兰县| 梅河口市| 大渡口区| 五原县| 济阳县| 民勤县| 海安县| 江安县| 河源市| 巩义市| 巴中市| 赞皇县| 恩平市| 安义县| 沅江市| 乡宁县| 宝应县| 延安市|