腰椎間盤突出是常見的骨科疾病，雖然是一種小病，但是要是得了這個病，會出現嚴重的腰疼和腿疼，所以對患者正常的生活影響還是很大的，而這個病治療難度又很大，所以要在生活中應該積極預防一下，那么腰椎間盤突出最小發(fā)病年齡是多大呢，我們做以下了解。
1多數腰椎間盤突出癥患者為30-50歲，且體力勞動者并不多于伏案工作者。誘因常是不大嚴重的損傷或不太劇烈的活動，如：彎腰掃地或洗衣、彎腰從地面抬起物件或捧起裝滿水的面盆、跌坐于地、從井中汲水、乘坐的汽車突然劇烈顛簸等。
2然而在15-30歲年輕人中腰椎間盤突出的發(fā)生和損傷常有明顯關系，如：背部受到劇烈的打擊、從高處墜落、單杠上跌下、汽車上摔下、抬重物中使用暴發(fā)力等。
3壯 年成人和年輕人的病變也不完全一樣：前者是椎間盤退變，慢慢出現髓核與纖維環(huán)退變組織的突出。后者則是突發(fā)纖維環(huán)撕裂，髓核突出且常伴隨軟骨板破裂和移 位。臨床表硯上的差異僅在于損傷的輕重及損傷后癥狀出現的早遲，嚴重損傷后多立即發(fā)病，輕微損傷者多在數日后逐漸出現典型癥狀。
由此可見腰椎間盤突出癥發(fā)病的高發(fā)階段是20～40歲，要想預防腰椎間盤突出，在生活中要避免劇烈的運動，運動要適度。生活習慣要好，多吃一些高蛋白和高維生素的食物，多吃新鮮水果和蔬菜。要學會合理的用力，只有做到這些，才能很好地來預防腰椎間盤突出。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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椎間孔鏡術后多久可以恢復
椎間孔鏡手術是治療椎間盤突出癥的一種微創(chuàng)手術，一般是采用局部麻醉，在孔鏡監(jiān)視下摘除突出的椎間盤，具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)點，椎間孔鏡術后恢復的周期一般在6周左右，術后康復需要遵循個體化原則，要循序漸進的進行。在手術后當天，要盡量讓患者臥床休息，避免下地。24小時以后可以下地活動，但是必須佩戴帶鐵片的腰圍。在術后兩到3周左右之后，開始進行腰背肌肌力訓練。術后6周以內，盡量以臥床休息為主。6周以后，手術入路的肌肉、軟組織損傷基本愈合，就可以進行正常的日常活動，但是仍然要進行腰背肌力的強化訓練，避免肌肉萎縮。73415次播放 2021-11-02
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術的復發(fā)率高嗎
腰椎間盤突出，目前多采用微創(chuàng)治療，微創(chuàng)治療最常用的是經皮射頻消融治療，這種微創(chuàng)手術的復發(fā)率比較低，一般不超過百分之十，絕大多數病人做完手術以后，都不會出現復發(fā)的情況。為了預防復發(fā)，也要做相應的一些預防措施，比如要注意休息，避免過度的勞動，避免不適合的運動方式，避免腰部的過度受力，避免久坐等。另外，可以做背部肌肉的鍛煉，如小燕飛，或跟健身教練學習鍛煉背部肌肉的方式。通過背部肌肉的鍛煉可以使腰椎更穩(wěn)固，腰椎間盤的支撐力量就更強，降低微創(chuàng)手術后的復發(fā)率。65660次播放 2021-07-29
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坐骨神經痛和腰椎間盤突出有什么區(qū)別
如果出現腰疼、腿疼、或者是屁股疼等情況后，很多人就會懷疑是不是坐骨神經或者是腰椎間盤突出。其實坐骨神經痛和腰椎間盤突出還是有很大區(qū)別的，區(qū)別如下：1，坐骨神經痛其實就是一種臨床癥狀，而腰椎間盤突出則是疾病。一般情況下腰椎間盤突出，會導致坐骨神經痛。2，兩者的疼痛部位不同。坐骨神經痛的疼痛感主要是從臀部然后向大腿后外側進行延伸，一直到達小腿或者腳上。一般情況下坐骨神經痛是不會出現腰痛。腰椎間盤突出疼痛感幾乎遍布于腰部及腰部以下，疼痛面積遠遠要高于坐骨神經痛。而且腰椎間盤突出還會導致腰椎活動受限，而坐骨神經痛都不會對腰部活動有過多的影響。語音時長 01:1283238次收聽 2021-02-02 -
腰椎間盤突出癥的手術治療
肩盤突出癥的手術治療方式，通常分為微創(chuàng)手術治療，以及傳統(tǒng)的開刀手術治療兩種方式。微創(chuàng)手術治療現在最常用的就是利用椎間孔鏡進入椎管里面，然后探查椎間盤對積水神經的壓迫，從而摘除突出的椎間盤，而緩解壓迫的情況，從而緩解癥狀。這種手術方式創(chuàng)傷比較小，術后恢復比較快。第二種方式就是傳統(tǒng)的開刀手術的方式，切除腰部軟組織之后，然后進入椎管里面，然后摘除突出的椎間盤。另外在給予上下兩個椎體，利用椎弓根釘來固定兩個椎體，防止椎體出現有滑脫或者腰椎不穩(wěn)等情況。語音時長 01:05118460次收聽 2021-02-02 -
腰椎間盤突出癥一般怎么治呢
腰椎間盤突出癥一般治療方式主要分為藥物治療和手術治療兩種。而且兩種方式主要會根據腰椎間盤突出癥的嚴重情況進行治療，這樣才可以盡快緩解腰椎間盤突出癥。藥物治療腰椎間盤突出癥主要有：一些常見的鎮(zhèn)痛藥物，因為腰椎間盤突出癥主要癥狀就是腰部疼痛明顯，所以可以通過一些止痛藥來緩解癥狀。還有就是肌肉松弛藥、脫水劑、糖皮質激素等，這些都可以有效治療腰椎間盤突出癥。手術治療腰椎間盤突出癥是根據腰椎間盤突出癥情況進行的，適用的腰椎間盤突出癥，情況主要有，腰腿部疼痛癥狀特別嚴重，而且經常發(fā)作維持時間，已經長達三個月之久。還有就是一些患者出現了神經支配肌肉能力下降的狀況，也是需要進行手術治療的。語音時長 01:1781561次收聽 2021-02-02 -
腰椎間盤突出可以懷孕嗎
腰椎間盤突出是可以懷孕的。雖然腰椎間盤突出會導致腰部疼痛或者腿部麻木等，但是這些癥狀一般會發(fā)生在急性期，而在非急性期內腰椎間盤突出幾乎是沒有癥狀的，所以對日常生活的影響并不是特別的大。而且腰椎間盤突出并不會影響到子宮發(fā)育或者是胎兒生長，所以即使懷孕后胎兒逐漸變大，腰椎間盤突出也不會影響到胎兒的生長發(fā)育和健康。但是在孕晚期的時候，可能會受到腰椎間盤突出的影響，而需要臥床休息。但是只要根據自身情況，盡量保證多臥床休息即可。雖然腰椎間盤突出對懷孕并沒有特別大的影響，但是在懷孕期間還是要多注意腰部保養(yǎng)，避免腰椎間盤突出復發(fā)。語音時長 01:0692258次收聽 2021-02-02 -
腰腰椎間盤突出病因
腰間盤突出這個疾病一直是這幾年來的高發(fā)病，不幸患上的人群很多，原來這基本屬于一些老年人的高發(fā)病，現在隨著人們的生活節(jié)奏比較快，一些年輕人由于工作和一些不良習慣也導致患上腰間盤突出這個病。下面，就讓專家來具體介紹一下腰腰椎間盤突出病因吧。
63652次瀏覽 2020-11-20
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術以后會復發(fā)嗎
腰椎間盤突出微創(chuàng)手術是否會復發(fā)取決于手術的方式。如果說采用的是射頻消融術或者說椎間盤髓核摘除術，術后仍有復發(fā)的可能性。但如果采用的是微創(chuàng)腰椎融合術，由于椎間盤全部摘除，所以不會復發(fā)。
68802次瀏覽 2020-10-14
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懷孕期間要注意腰椎間盤突出
懷孕期間，內分泌激素發(fā)生轉變，孕婦體內的各種韌帶比較松弛，容易引起腰椎間盤突出，孕婦若出現腰痛等腰椎間盤突出癥狀，不要做X線檢查，可以做超聲檢查，還應該與生理性腰痛鑒別。
58013次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出的自我檢查方法有哪些
腰椎間盤突出是引起腰腿痛的常見疾病，但是僅根據這一癥狀并不是進行確診。因此在診斷腰椎間盤突出時，可以進行直腿抬高試驗及加強試驗，并且檢查患者是否有感覺、肌力、腱反射改變。
55525次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出癥保守治療方法
患者腰椎間盤突出癥的保守治療方法有休息、通過藥物治療、中醫(yī)中藥的一些治療方法、理療的方式。具體如下：1、休息，絕對臥床休息，少動靜養(yǎng)，睡硬板床等。2、可以通過藥物治療。如止疼活血藥物、脫水消炎藥物，甘露醇靜滴、營養(yǎng)神經藥物，如甲鈷胺片、腺苷鈷胺片。3、中醫(yī)中藥的一些治療方法，比如按摩、推拉或牽引，中藥的外敷。4、理療的方式如采用紅外線、超短波或中頻短頻這種促進局部血液循環(huán)。主要的治療原理都是通過減輕腰椎間盤的壓力，減少神經根的水腫，緩解疼痛的癥狀。62908次播放 2020-01-07
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腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
患上腰椎間盤突出要及時的采取措施來改善，患者可以到公園里面，通過拉單杠的方式來鍛煉身體，將自己吊在單杠上，能夠很好的延伸自己的腰椎部位，有條件的患者也可以堅持每天游泳來治療腰椎間盤突出。如果患者條件有限，也可以選擇倒著走路。
53110次瀏覽 2019-04-30
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年輕人腰突能不能自愈
這個問題要具體的分析。如果病人病程比較短，癥狀比較輕，一般腰椎間盤突出的主要癥狀是坐骨神經癥狀,是由于間盤壓迫神經，如果神經的壓迫時間比較短，程度比較輕，完全可以通過對癥處理。保守治療通過功能鍛煉完全可以恢復。但是如果時間比較長，神經出現變性，出現缺血變性就不能恢復，所以如果病程比較短，時間比較輕，然后通過保守的治療改變工作生活的不良習慣，通過一些平時的日常工作鍛煉，癥狀還可以完全消失，可以控制住。但是如果雖然這次通過治療癥狀緩解，不能改變不良的工作生活習慣，可能過一段時間癥狀還會出現，所以根治只是一個相對的概念。語音時長 01:0759816次收聽 2018-12-13 -
有坐骨神經痛是腰間盤突出嗎
有坐骨神經痛是不是腰間盤突出，要到醫(yī)院做檢查才能確定。典型的坐骨神經痛表現是從臀部后方經大腿后側、小腿外側一直到足背的這一條線路上出現放射性疼痛、麻木。臨床上引起坐骨神經痛的原因有很多，但是排在第一位的是腰椎間盤突出癥。因此，出現坐骨神經痛，應該首先考慮是否存在腰椎間盤突出。出現坐骨神經痛，還應排查其他原因，因為其他的臨床疾病也會引起坐骨神經痛，比如梨狀肌綜合征、坐骨神經的腫瘤、骨盆的腫瘤等。只要在坐骨神經通路上出現一些壓迫性的病變就會出現典型的坐骨神經痛。因此如果有坐骨神經痛的表現，應及時到醫(yī)院就診進行排查。57393次播放 2018-10-10
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腰間盤突出哪些情況需要手術
腰椎間盤突出患者經保守治療三個月沒有效果的、癥狀比較重的、有明顯腰椎管狹窄的、出現馬尾綜合征的，都需要及時受術治療。腰椎間盤突出的手術治療有嚴格的適應癥。如果出現以下情況需要考慮手術治療：1、患者經保守治療三個月以后，效果不好或者癥狀持續(xù)加重，嚴重影響工作和生活。2、患者癥狀比較重，出現了一側或者雙側足背肌力或者下肢肌力減退。3、患者除腰椎盤突出癥以外，還伴有明顯腰椎管狹窄表現，這種情況往往不容易經保守治療而獲得良好緩解。4、出現了馬尾綜合征。臨床上如果出現發(fā)生于按摩或搬重物不當時，髓核急性突出，主要表現為會陰區(qū)麻木、大小便功能障礙、排尿不能或者排便不能，癥狀比較緊急情況，應當盡量到醫(yī)院就診，進行手術治療。54209次播放 2018-10-10
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