一般情況下,男性開始變老主要有皮膚松弛、性能力下降、骨骼退行性變化等表現(xiàn),若身體沒有其他不適癥狀,通常是正常生理情況。
1.皮膚松弛:隨著年齡的增長,男性皮膚中的膠原蛋白會(huì)逐漸流失,皮膚會(huì)逐漸老化,可能出現(xiàn)法令紋、魚尾紋等情況,這都是正常的生理現(xiàn)象。男性在生活中可以使用保濕的產(chǎn)品來護(hù)膚,能延緩皮膚衰老。
2.性能力下降:男性到了一定年齡后,體內(nèi)的雄激素分泌會(huì)逐漸減少,從而會(huì)影響到性功能,出現(xiàn)性能力下降的情況,如陽痿、早泄等。男性平時(shí)應(yīng)保持良好生活習(xí)慣,能輔助改善性能力下降的情況。
3.骨骼退行性變化:人體骨骼中的鈣質(zhì)會(huì)隨著年齡增長而逐漸流失,如果男性開始變老,骨骼也會(huì)有一定的退行性變化,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。男性平時(shí)可以多吃雞蛋、排骨等富含鈣質(zhì)的食物。
如果男性出現(xiàn)了以上情況,可能是變老的表現(xiàn),若身體還伴有其他不適癥狀,建議男性及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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