脊柱畸形是骨科中常見的疾病，脊柱畸形在治療之后最重要的就是護(hù)理工作，護(hù)理工作的好與壞對(duì)患者的影響也很重要，所以了解脊柱畸形的護(hù)理對(duì)患者來說是很重要的，那么患脊柱畸形的日常率護(hù)理方法都有哪些呢?
脊柱畸形的護(hù)理：
1. 避免彎腰撿拾重物,宜以蹲下取之。
2. 肩挑重物應(yīng)以兩側(cè)肩部輪流負(fù)擔(dān),避免長(zhǎng)期使用單側(cè),以免造成胸椎側(cè)彎。
3. 避免飲食過量,防止體重過重,增加腰椎負(fù)擔(dān)。
4. 攝取足夠鈣質(zhì),防止骨質(zhì)疏松癥提早發(fā)生,含鈣食物有乳酪,牛乳,甘藍(lán)菜及豆腐等。
5. 適當(dāng),適量運(yùn)動(dòng),藉以強(qiáng)化肌肉,增加關(guān)節(jié)柔軟度,以保持良好姿勢(shì),防止骨骼老化,減緩鈣質(zhì)流失。
6. 坐姿必須端正,若須長(zhǎng)時(shí)間端坐時(shí),所坐的椅子必須有靠背,且椅背的角度不可大于115度,臀部與椅背必 須緊靠,若能在腰部加墊一個(gè)護(hù)腰墊,則更能保持腰椎的正常弧度。
7. 走路時(shí),挺胸而非挺著肚子,以免腰椎往前突而造成腰椎神經(jīng)壓迫,懷孕婦女尤須注意。
8. 避免使用臉朝下的趴睡姿勢(shì),以免造成頸椎側(cè)彎。
9. 睡覺時(shí),為保持頸椎正常弧度,應(yīng)將枕頭改為符合人體頸部工學(xué)設(shè)計(jì)(符合頸部正常弧度)的健康枕頭,避免睡高枕。
以上就是脊柱畸形的護(hù)理，通過以上的介紹，相信您對(duì)脊柱畸形的護(hù)理也有了一定的了解。所以在今后的日常生活中一定要做到以上要求，為了您的健康，相信您會(huì)的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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幾個(gè)月的嬰兒可以豎抱
三個(gè)月以上的嬰兒可豎抱，因?yàn)槿齻€(gè)月以上的嬰兒豎頭才能比較穩(wěn)定，在豎抱的過程中，不會(huì)東倒西歪、頭不穩(wěn)定，才能夠明顯抬頭。過早的豎抱，會(huì)造成脊柱容易不穩(wěn)定、出現(xiàn)反復(fù)搖頭晃腦，對(duì)頸椎的發(fā)育、脊柱的發(fā)育都不好。但是，三個(gè)月即便是能夠豎抱，也要減少豎抱時(shí)間。因?yàn)檫@時(shí)候脊柱，尤其是頸部脊柱的頸曲還沒有完全形成穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)。如果豎抱過多，可能會(huì)出現(xiàn)脊柱發(fā)育畸形。當(dāng)然，到孩子大了以后，到五六個(gè)月，七八個(gè)月，已經(jīng)都能夠獨(dú)坐，能夠爬，此時(shí)豎抱就沒有太大問題。87868次播放 2021-09-01
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尾椎骨很多人都會(huì)長(zhǎng)歪嗎
尾椎骨并不是說很多人都會(huì)出現(xiàn)有長(zhǎng)歪的情況，有些人的骶尾椎天生異常，比如說鉤狀的尾骨，這是一種比較典型的一種發(fā)育異常的表現(xiàn)。另外一種情況就是很多女性患者，生完小孩以后，骨盆結(jié)構(gòu)的改變也會(huì)導(dǎo)致結(jié)構(gòu)上有所變化。大部分人的尾椎骨還是正的，但是如果尾椎骨出現(xiàn)有長(zhǎng)歪的情況，通常如果不是很嚴(yán)重，也不會(huì)造成明顯的影響，因?yàn)槲沧倒潜緛碛幸环N退化的骨骼，是在脊柱的最尾端，一般也不參與承重的骨頭，如果沒有異常的疼痛，或者是異常的功能障礙，通常并不需要進(jìn)行特殊的治療，如果出現(xiàn)有外傷的時(shí)候，導(dǎo)致出現(xiàn)有骨裂移位，在愈合的時(shí)候，容易出現(xiàn)有長(zhǎng)歪的情況發(fā)生，一般不需要特殊的治療，當(dāng)出現(xiàn)尾椎坐位疼痛時(shí)，可以自制厚墊，中間有空洞的，改變坐位受力點(diǎn)，如癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，通過保守治療不緩解的，還可以通過手術(shù)治療矯正畸形，改善患者的癥狀和不適感。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3391277次收聽 2021-07-09 -
脊柱畸形危害多
在最近幾年中脊椎畸形的危害是越來越嚴(yán)重了，小兒脊柱的側(cè)彎、后彎等癥狀，有很多都是產(chǎn)生脊柱畸形的原因。常見的小兒脊柱畸形是所謂原發(fā)性的脊柱側(cè)彎，或是特發(fā)性的。就是孩子在很小的時(shí)候，1~2歲、5~6歲或者是11~12歲的時(shí)候，脊柱發(fā)生彎曲變形。因此，家長(zhǎng)一定要關(guān)注
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主要的脊椎畸形都有什么癥狀
脊椎畸形給我們的生活帶來了極大的危害，也會(huì)給患者帶來一些常見的脊椎畸形的癥狀，那主要的脊椎畸形的癥狀有哪些呢?下面就一起來詳細(xì)的了解下脊椎畸形的癥狀。1、脊椎畸形的癥狀首先是會(huì)常有腰痛或不適。其脊柱畸形的發(fā)生率在90%左右，常為隱痛，并難以定位。脊柱畸形患者會(huì)常覺得疼痛部位在臀深部，夜間疼痛可影響睡
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先天性脊柱畸形是什么原因引起的
先天性脊柱畸形是由由于胚胎期脊柱結(jié)構(gòu)發(fā)育異常所導(dǎo)致的一種常見的脊柱畸形。臨床上常見的先天性脊柱畸形多是側(cè)凸和前凸或側(cè)凸和后凸的結(jié)合，單純的先天性脊柱前凸或后凸十分少見。該病病因尚不明確，環(huán)境因素、遺傳、孕期藥物應(yīng)用以及化學(xué)藥品的接觸等諸多因素均可影響脊柱發(fā)育
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脊柱畸形有哪些注意事項(xiàng)
脊柱畸形可分為先天性脊柱畸形和特發(fā)性脊柱畸形兩大類型。為了更好的預(yù)防先天性脊柱畸形的發(fā)生，在嬰幼兒時(shí)期，家長(zhǎng)就需要重視對(duì)孩子脊柱畸形的檢查和預(yù)防工作。由于是強(qiáng)烈建議父母不要過早教孩子坐立和行走，加重孩子脊柱負(fù)擔(dān)，引發(fā)脊柱畸形。那么，預(yù)防脊柱畸形有哪些
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什么是先天性脊柱畸形
先天性脊柱畸形是由由于胚胎期脊柱結(jié)構(gòu)發(fā)育異常所導(dǎo)致的一種常見的脊柱畸形。臨床上常見的先天性脊柱畸形多是側(cè)凸和前凸或側(cè)凸和后凸的結(jié)合，單純的先天性脊柱前凸或后凸十分少見。該病病因尚不明確，環(huán)境因素、遺傳、孕期藥物應(yīng)用以及化學(xué)藥品的接觸等諸多因素均可影響
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脊柱畸形有哪些
脊柱畸形是指脊柱在冠狀位，矢狀位以及水平位偏離了正常的位置，發(fā)生了形態(tài)上的異常的表現(xiàn)。在青少年和兒童當(dāng)中，具有較高的發(fā)生率，常常主要就是由于學(xué)習(xí)的時(shí)候姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的，表現(xiàn)是駝背、姿勢(shì)不對(duì)稱、雙肩不等高以及身材的發(fā)育矮小。先天性脊柱畸形還很可能伴有心血管系統(tǒng)異常、氣管、食管瘺、多囊腎等異常，脊柱失去原有穩(wěn)定性，輕微外傷也可能造成脊柱骨折，壓迫脊髓造成截癱可能，這是脊柱畸形以后的許多并發(fā)癥的較關(guān)鍵的點(diǎn)。嚴(yán)重的畸形會(huì)導(dǎo)致胸腔容積下降從而引起肺活量下降心慌氣短。主要的表現(xiàn)就是脊柱的側(cè)彎以及脊柱后凸畸形，也就是通常所說的駝背。如果比較輕微的話可以考慮進(jìn)行矯正使用支具體育運(yùn)動(dòng)療法。保守治療沒有效果畸形逐漸加重，只有通過手術(shù)才能夠有效的緩解。但是并不是所有的手術(shù)一定能夠糾正脊柱畸形，需要取得家屬理解。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2766884次收聽 2019-12-10 -
脊柱畸形并發(fā)癥有哪些
脊柱畸形的并發(fā)癥主要影響美觀，造成心理障礙，后凸畸形尤其是胸椎結(jié)核后凸畸形，可引起患者明顯局部畸形，身高減少，胸腔和腹腔容量節(jié)省，甚至造成神經(jīng)功能、呼吸功能、消化功能損害。對(duì)于脊柱、骨結(jié)構(gòu)本身發(fā)育不良的患者，可能還會(huì)伴有腦脊膜膨出、隱形脊柱裂等神經(jīng)發(fā)育異常疾病。此外先天性脊柱畸形還很可能伴有心血管系統(tǒng)異常、氣管、食管瘺、多囊腎等異常，脊柱失去原有穩(wěn)定性，輕微外傷也可能造成脊柱骨折，壓迫脊髓造成截癱可能，這是脊柱畸形以后的許多并發(fā)癥的較關(guān)鍵的點(diǎn)。對(duì)于專業(yè)的脊柱外科醫(yī)生來說，必須要有嚴(yán)格的評(píng)分機(jī)制，對(duì)于這些并發(fā)癥是否出現(xiàn)，患者心理上要有一個(gè)認(rèn)知，才能夠更好的面對(duì)生活及自身的病情。手術(shù)治療并不一定能夠達(dá)到患者及其家屬的心里預(yù)期，需告訴其相關(guān)后果，從心理上鼓勵(lì)他們積極面對(duì)生活與工作。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2648575次收聽 2019-12-10 -
脊柱畸形的并發(fā)癥怎么治
對(duì)于脊柱畸形的患者，輕度脊柱畸形可通過改變姿勢(shì)、理療、按摩、外固定支架矯形治療，嚴(yán)重胸腰椎畸形并發(fā)癥治療主要選擇手術(shù)和長(zhǎng)期康復(fù)治療。脊柱畸形的并發(fā)癥主要表現(xiàn)在脊柱周圍疼痛、活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力的下降、由于脊柱畸形，可以并發(fā)其脊柱的疾病。比如腰椎間盤突出，頸椎間盤突出都可以并發(fā)在脊柱畸形上。脊柱畸形主要引起人體外形改變，如S型脊柱側(cè)彎、高低肩、胸廓畸形、骨盆傾斜、雙下肢長(zhǎng)短不等。嚴(yán)重胸腰椎畸形可并發(fā)脊柱不穩(wěn)、神經(jīng)損傷，可通過手術(shù)矯形治療，術(shù)后通過影像學(xué)檢查隨訪及長(zhǎng)期康復(fù)治療。脊柱畸形手術(shù)指征包括保守治療無效、畸形逐漸加重、并發(fā)嚴(yán)重神經(jīng)損傷、嚴(yán)重畸形，手術(shù)難度相對(duì)較大，手術(shù)方式主要是內(nèi)固定矯形。早期發(fā)現(xiàn)、積極治療，才能取得良好的效果。手術(shù)治療并不一定能夠達(dá)到患者及其家屬的心里預(yù)期，需告訴其相關(guān)后果，從心理上鼓勵(lì)他們積極面對(duì)生活與工作。對(duì)于專業(yè)的脊柱外科醫(yī)生來說，必須要有嚴(yán)格的評(píng)分機(jī)制，對(duì)于這些并發(fā)癥是否出現(xiàn)，患者心理上要有一個(gè)認(rèn)知，才能夠更好的面對(duì)生活及自身的病情。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4152633次收聽 2019-12-10 -
極重度脊柱畸形矯正方法
極重度的脊柱畸形矯形方法需要根據(jù)患者的病情選擇。脊柱畸形是指由于脊柱在冠狀位、矢狀位，以及軸向位上其力線偏離了正常位置，在形態(tài)學(xué)上發(fā)生了異常改變，統(tǒng)稱為脊柱的畸形。脊柱畸形分為脊柱的側(cè)凸、脊柱的后凸畸形等等。對(duì)于較為嚴(yán)重的脊柱畸形，目前其治療一般采取手術(shù)治療方案，一般采用截骨矯形，同時(shí)采用內(nèi)固定的方式進(jìn)行治療，具體治療方案，需要根據(jù)患者的具體病情具體選擇。如對(duì)于特發(fā)性的脊柱型側(cè)突所引起，可以行局部的截骨矯形加內(nèi)固定術(shù)進(jìn)行治療。而對(duì)于先天性的脊柱畸形，如半椎體畸形所導(dǎo)致，有時(shí)需要行椎體的切除術(shù)，同時(shí)行內(nèi)固定術(shù)等進(jìn)行治療。較嚴(yán)重的脊柱畸形往往需要進(jìn)行分期的手術(shù)。分期手術(shù)的目的是為了盡量減少手術(shù)的并發(fā)癥，同時(shí)利于患者的恢復(fù)，使患者的畸形以及造成局部功能喪失等得到進(jìn)一步的矯正。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5457241次收聽 2019-12-05
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