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大腿拉傷的恢復方法

大腿拉傷后的24小時內(nèi),應進行局部冷敷,超過24小時以后采取熱敷,疼痛明顯可使用止痛藥物。

大腿拉傷主要是由于用力過度或過度勞累,導肌肉纖維組織發(fā)生斷裂或撕裂,進而出現(xiàn)局部疼痛癥狀。拉傷后應立即停止活動,并對局部進行冷敷6-8小時,同時可以外用云南白藥氣霧劑,以緩解疼痛,避免腫脹。

拉傷24小時以后,可進行局部熱敷,同時選擇一些具有活血止痛功效的膏藥貼于患處,如氟比洛芬巴布膏或消痛貼膏等。疼痛較為厲害時,可口服洛芬待因緩釋片,進行止痛。拉傷48小時以后,根據(jù)疼痛緩解情況,進行局部按摩,以促進血液循環(huán)。拉傷后的3周內(nèi),要注意休息,避免過多的活動,同時注意抬高患肢,堅持按摩和熱敷,可加快恢復。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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