骨刺通常不能徹底治好，但可以通過治療緩解癥狀。骨刺是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)，多發(fā)生在關(guān)節(jié)邊緣，可能與關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、炎癥刺激等因素有關(guān)。
骨刺的治療主要針對癥狀緩解和功能改善。對于無明顯癥狀的骨刺，通常無須特殊治療，注意減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)即可。若出現(xiàn)疼痛或活動受限，可采取物理治療如熱敷、超聲波治療幫助緩解局部炎癥。藥物治療方面，非甾體抗炎藥如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片能減輕疼痛和腫脹，硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于保護(hù)軟骨。嚴(yán)重情況下可能需要關(guān)節(jié)腔注射治療或手術(shù)切除骨刺，但術(shù)后仍需預(yù)防復(fù)發(fā)。
日常需保持適度運(yùn)動以增強(qiáng)肌肉力量，避免爬山、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動。超重者應(yīng)控制體重，飲食中可增加富含鈣和維生素D的食物如牛奶、深海魚。若疼痛持續(xù)加重或影響行走，建議及時(shí)就醫(yī)評估是否需要調(diào)整治療方案。骨刺屬于慢性退行性改變，患者需長期關(guān)注關(guān)節(jié)健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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