隨著遺傳基因研究的不斷進步，可以得知構(gòu)成膝關(guān)節(jié)的骨頭、軟骨、半月板等組織的強度在一定程度上會受到遺傳基因的影響。即使在承受相同負荷的情況下，父母患有退行性膝關(guān)節(jié)炎的人的骨頭和軟骨更容易發(fā)生變形，而半月板發(fā)生斷裂的危險性則相對較高。
骨骼形態(tài)受到遺傳因素的影響要大得多，所以表現(xiàn)得更加明顯。比如說，如果父母是0形腿，孩子也很容易變成O形腿。大部分O形腿的日本人膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)要比外側(cè)承受更多的負荷，因此內(nèi)側(cè)也更容易發(fā)生病變，最后演變成我們所說的典型膝關(guān)節(jié)癥。所以，在鞋底的外側(cè)裝上幾厘米高的足底板，防止形成O形腿，提高肌肉力量，減輕的負荷就變得尤為重要。
但誘發(fā)退行性的原因中，還有許多環(huán)境因素，如曾經(jīng)受傷、肥胖、日常的運動項目、運動量、工作的內(nèi)容、日常生活方式等。比如說，如果父母都肥胖，的確會讓人誤以為子女的肥胖是受了父母的遺傳。但越來越多的人已經(jīng)認識到，這是受到共同的生活方式和飲食習(xí)慣的影響。
因此，與其擔(dān)心“是否受到了遺傳的影響”，不如改變一下生活方式，以保持標準體重。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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膝蓋感覺脹脹的難受怎么回事
膝蓋感覺脹脹的難受是膝蓋內(nèi)產(chǎn)生積液及滑膜炎引起的癥狀。一、對于老年人，膝關(guān)節(jié)退變嚴重容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積液，膝蓋脹脹的難受。膝關(guān)節(jié)退變主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨磨損，軟骨下骨外露，邊緣骨贅增生。二、對于年輕人，健身愛好者或長期從事劇烈運動的人群容易出現(xiàn)膝蓋感覺脹且難受，如跑馬拉松、踢足球、打籃球競技項目，運動項目就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度的使用，導(dǎo)致軟骨的磨損，就會產(chǎn)生滑膜炎、關(guān)節(jié)積液。三、膝蓋受外傷，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)前后交叉韌帶或半月板損傷，會刺激滑膜產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)積液，產(chǎn)生脹脹的感覺。四、自身免疫性疾病如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡，痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎等也會出現(xiàn)膝蓋的腫脹。81037次播放 2021-11-02
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膝蓋彎曲伸直時嘎吱響是怎么回事
膝關(guān)節(jié)一般伸直或屈曲的時候響，都是因為髕骨引起的，髕骨也是膝關(guān)節(jié)前方俗稱為膝蓋的蓋，最常見的是屈曲完，以后再伸直的時候，那時候剛剛有點響、彈響或者嘎吱嘎吱響這種情況，就是髕骨跟股骨之間關(guān)節(jié)的匹配性的問題，匹配度不好的時候，就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)的彈響。如果出現(xiàn)疼痛，特別在下樓或者上樓時有點疼痛，一定要好好到醫(yī)院去及時地就診，拍一個髕骨的軸位片子，然后能針對性地去進行治療或者預(yù)防。所以，髕骨關(guān)節(jié)的彈響在癥狀輕的時候可以不去處理，癥狀重的時候特別伴有疼痛的時候請到醫(yī)院去就診。77966次播放 2021-05-11
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右膝蓋彎曲時疼痛是什么
膝蓋彎曲時疼痛由多種因素引起，要明確具體疼痛部位。膝蓋彎曲時前方疼一般是髕骨關(guān)節(jié)壓力增加或是髕韌帶受到牽拉或股四頭肌的肌腱末端病，此時導(dǎo)致髕骨上緣或下緣疼痛或脛骨結(jié)節(jié)疼痛，彎曲腿時可導(dǎo)致疼痛。彎曲的情況下出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)后方或側(cè)后方疼痛一般跟半月板有關(guān)，在彎曲的時候使半月板受到擠壓易出現(xiàn)彎曲時的膝關(guān)節(jié)的疼痛，特別是扭轉(zhuǎn)的時候。彎曲的時候側(cè)副韌帶受到牽拉了也可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛。所以膝關(guān)節(jié)的疼痛是大的框架，要具體問題具體分析，根據(jù)具體部位分析是什么原因?qū)е隆?/div>60866次播放 2021-05-11
- 膝關(guān)節(jié)炎能治療好嗎
隨著時光的流逝，人們的年齡也在一天一天的增長，但是人們的身體也出現(xiàn)了這樣那樣的不適，關(guān)節(jié)炎病開始引起的人們的注意，出現(xiàn)了頸椎病，骨質(zhì)增生等疾病大大的影響了人們的生活，那么膝關(guān)節(jié)炎能治療好嗎？下面是關(guān)節(jié)炎的治療方法：27261次瀏覽 2020-12-10
- 膝關(guān)節(jié)炎的食療方案
現(xiàn)在得關(guān)節(jié)炎疾病的人群是越來越多了，許多患者向我們反應(yīng)，得了關(guān)節(jié)炎，他們的心情非常不好，平時是食不知味了。小編提醒患者們，得了關(guān)節(jié)炎，我們可以從飲食方面入手，制定一套適合自己病情的飲食方案，這樣可以加速疾病的好轉(zhuǎn)哦!下面，就讓我們來了解一下膝關(guān)節(jié)炎的食療方案吧。54676次瀏覽 2020-11-20
- 患者要了解膝關(guān)節(jié)炎護理方式
膝關(guān)節(jié)炎是一種危害性很大疾病，雖然這種疾病并不會直接影響患者的生命健康，但是對患者的影響確實很大的，不少患者因為得了膝關(guān)節(jié)炎不能著涼，甚至夏天也需要穿長褲，膝關(guān)節(jié)炎患者的護理很重要，患者要了解膝關(guān)節(jié)炎護理方式。56834次瀏覽 2020-09-16
- 退變性膝關(guān)節(jié)炎怎么治
近幾年來關(guān)節(jié)炎給我們的生活帶來了很多不便，作為患者來講首先就要了解關(guān)節(jié)炎的治療方法，那么退變性膝關(guān)節(jié)炎怎么治呢?下面就來看看關(guān)節(jié)炎的治療方法。下面讓專家給來介紹一下。60731次瀏覽 2020-08-28
膝蓋疼怎么回事
膝蓋實際上是指的膝關(guān)節(jié)的一個俗稱，膝關(guān)節(jié)是由股骨、脛骨、腓骨、髕骨還有關(guān)節(jié)液、髕韌帶以及肌肉組織所組成，而這個關(guān)節(jié)活動度比較大，而且支撐著全身的重量，所以膝蓋的壓力比較大，特別容易產(chǎn)生疼痛，凡是引起膝關(guān)節(jié)的一些病變，都會引起關(guān)節(jié)疼痛。在臨床中就要注意分辨清楚是什么原因引起的，年輕人的往往風(fēng)濕性的病變比較多見，老年人往往是膝骨性關(guān)節(jié)炎比較多見，一些愛運動者往往是因為勞損，如果登山或者是走路太多，如果膝關(guān)節(jié)過度的勞損也可以引起膝關(guān)節(jié)的疼痛。語音時長 01:1352382次收聽 2020-03-17膝關(guān)節(jié)積液怎么辦
明確存在膝關(guān)節(jié)積液以后，需到正規(guī)醫(yī)院檢查，檢查及X線、核磁共振等，明確引起積液的原因。根據(jù)致病因素及積液多少進行處理，予以抗結(jié)核、抗感染、抗痛風(fēng)、抗風(fēng)濕藥物、免疫抑制劑等藥物積極治療原發(fā)病。積液治療如下：1、治療積液少的予以臥床休息、膝部制動、抬高患肢、佩戴護膝，適當口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，促進積液的吸收。2、積液較多，膝關(guān)節(jié)有明顯疼痛，腫脹，影響活動時，在明確診斷后，根據(jù)病情需要選擇關(guān)節(jié)腔穿刺抽液，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。3、嚴重的骨性關(guān)節(jié)炎患者，可以考慮膝關(guān)節(jié)置換。此外，日常生活中注意合理膳食，注意補鈣、避免劇烈運動、膝關(guān)節(jié)保暖、注意增強股四頭肌力鍛煉，增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。語音時長 01:3059506次收聽 2020-02-27膝關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防
膝關(guān)節(jié)炎要注意適量運動、注意保暖、增強肌肉的力量和改變生活習(xí)慣避免膝關(guān)節(jié)損傷來預(yù)防。膝關(guān)節(jié)預(yù)防是個大問題。臨床醫(yī)生往往注重的是治療，反而忽略了這種預(yù)防。一、有些老年人不要過度的運動，適量運動，損傷關(guān)節(jié)運動的方式，盡量避免，比方說爬山，爬樓梯，這種深蹲，一定要多避免這種動作。二、夏天的時候吹空調(diào)，冬天的時候一定要注意保暖，保暖的話其實有利于膝關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)。三、注意（學(xué)習(xí)）一些知識，比方長時間的蹲著，西北的一些老年人老人吃飯習(xí)慣蹲著，這種老蹲著對這種髕骨關(guān)節(jié)和脛骨關(guān)節(jié)都是一種很大的損傷。傳統(tǒng)的蹲馬桶的方式，蹲坑的馬桶對關(guān)節(jié)損傷比較大。老年人一定要應(yīng)用到坐便桶，對膝關(guān)節(jié)損傷比較小。四、增強肌肉的力量。比方說前方的股四頭肌和后方的股二頭肌和腘深肌的力量，讓患者準備個紗布袋，60厘米或50厘米長20公分寬，里邊放上一公斤或兩公斤的小米，讓患者躺床上，躺之后把這個沙袋放在踝關(guān)節(jié)上，每天挑，挑起來之后堅持了十秒20秒，每天鍛煉兩次，早晚各一次，一次練20個，剛開始可能一公斤小米過上，一個月增加兩公斤小米，這樣的話就鍛煉股四頭肌力量，這樣的話就保護膝關(guān)節(jié)，從而預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。語音時長 01:1863685次收聽 2020-02-25- 退行性膝關(guān)節(jié)炎怎么治
退行性膝關(guān)節(jié)炎臨床非常常見，治療方法有很多。第一個要改變生活方式或運動方式，比方爬山，爬樓梯的這種損傷膝關(guān)節(jié)這種運動一定要減少，可以做有氧運動，例如慢跑。第二點改變生活習(xí)慣，大便的時候，推薦病人坐馬桶，蹲坑對膝關(guān)節(jié)損傷很大。第三點，可以口服一些非甾體的抗炎藥和軟骨保護劑，比方說一些硫酸軟骨素，鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖的都可以。第四個可以打一些軟骨的潤滑劑或軟骨保護劑，比方說玻璃酸鈉。如果退變比較厲害，出現(xiàn)了膝內(nèi)翻，膝外翻，導(dǎo)致下肢力線不好，有可能需要做手術(shù)來調(diào)整。53079次播放 2020-01-07
- 膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)優(yōu)缺點
膝關(guān)節(jié)置換優(yōu)點：第一緩解疼痛。第二糾正畸形。第三個是改善力線。膝關(guān)節(jié)置換的缺點：第一創(chuàng)傷比較大，要切開肌肉，把半月板切除掉，把滑膜切除掉，然后換一個人工的關(guān)節(jié)，所以說它只是一個終末期的一個治療辦法。第二并發(fā)癥比較可怕，是感染，感染是一個非常可怕的，非常驚人的一種并發(fā)癥。第三個缺點，價格比較昂貴，普通老百姓承受不起，因為醫(yī)保只報銷7000塊錢，其他都要自費，可能隨著中國的醫(yī)學(xué)發(fā)展，醫(yī)療改革之后可能假體都要報銷，這樣的話很多病人又能享受福利，都能做手術(shù)了。56970次播放 2020-01-07
走路膝蓋疼是怎么回事
膝關(guān)節(jié)由股骨內(nèi)、外側(cè)髁和脛骨內(nèi)、外側(cè)髁以及髕骨構(gòu)成，膝關(guān)節(jié)內(nèi)包括脂肪墊、半月板、膝交叉韌帶、滑膜等，走路膝蓋疼可能是膝關(guān)節(jié)某個組成部分出現(xiàn)了問題。常見的原因有：1、脂肪墊勞損：外傷或長期機械摩擦引起脂肪墊充血、肥厚發(fā)生炎癥，與膝關(guān)節(jié)韌帶發(fā)生粘連，使膝關(guān)節(jié)活動受限，行走時疼痛。2、半月板損傷：是一種常見損傷，半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感、關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，行走特別是上下樓梯時疼痛明顯。3。膝關(guān)節(jié)滑膜炎：由于外傷或過度勞損等損傷滑膜，滑液分泌減少，活動時關(guān)節(jié)面摩擦力增加，加速關(guān)節(jié)磨損，會產(chǎn)生大量積液，容易引起關(guān)節(jié)粘連，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹及行走疼痛。4。膝關(guān)節(jié)炎：主要原因為膝關(guān)節(jié)的骨性退變增生，超重負荷，軟骨磨損，出現(xiàn)無菌性炎癥，膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛。5、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷：多數(shù)患者有明確外傷史，膝關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、腫脹，膝關(guān)節(jié)活動受到限制，行走時癥狀加重。6、髕骨習(xí)慣性脫位或半脫位7、髕腱炎：主要表現(xiàn)為蹲跳時疼痛，行走有時會有疼痛感。8、髕骨軟化癥：膝關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛，休息后好轉(zhuǎn)，隨病程延長，疼痛時間多可逐漸緩解。語音時長 01:5461028次收聽 2019-12-26- 什么是膝關(guān)節(jié)炎
我們都知道，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎這種病癥，會造成患者的劇烈疼痛，嚴重的甚至?xí)绊懟颊叩恼Ｉ睿瑢τ谙リP(guān)節(jié)炎這種疾病，我們首先要了解這種病癥，一般病發(fā)的位置都有哪些，這些部位通常都是遭受到了感染的情況，才引發(fā)的膝關(guān)節(jié)炎癥，而且很多患者的膝關(guān)節(jié)炎，都是因為自身的長期疾病造成的。51494次瀏覽 2019-05-17
膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后該怎么護理
膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后，如果做微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)后應(yīng)讓患者早點下地活動，增加關(guān)節(jié)的活動度，扶助步器行走。關(guān)節(jié)炎做關(guān)節(jié)鏡是一個微創(chuàng)手術(shù)，只打兩個眼進行關(guān)節(jié)鏡的清理手術(shù)，對病人干擾較少，所以應(yīng)早期下地，避免肌肉萎縮，增加關(guān)節(jié)的活動度，是非常重要的。做了關(guān)節(jié)置換手術(shù)，應(yīng)讓病人進行主動和被動屈膝、伸膝的功能鍛煉，增加股四頭肌的力量，減少血栓的形成，同時減少失用性萎縮。病人一般在拔出引流管之后，兩天左右就下地進行功能鍛煉，有利于病人的康復(fù)和恢復(fù)。語音時長 01:1654989次收聽 2018-08-16-
一歲半寶寶舌苔發(fā)黑是怎么回事
一歲半寶寶舌苔發(fā)黑可能與飲食染色、藥物影響、口腔衛(wèi)生不良、真菌感染、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。舌苔發(fā)黑通常表現(xiàn)為舌面出現(xiàn)黑...0次瀏覽 2025-06-15
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眼睛里進鐵屑取出來大概幾天恢復(fù)
眼睛里進鐵屑取出后一般需要3-7天恢復(fù)，具體時間受鐵屑大小、角膜損傷程度、是否繼發(fā)感染、個體修復(fù)能力及護理措施等因素影響。鐵...0次瀏覽 2025-06-15
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糖尿病來了，腳知道！腳部出現(xiàn)這些癥狀，血糖可能已經(jīng)失控了
糖尿病被稱為"甜蜜的殺手"，很多人直到體檢才發(fā)現(xiàn)血糖超標。其實身體早就發(fā)出警.報了——雙腳作為"血糖監(jiān)測儀"，出現(xiàn)的異常變化比?...0次瀏覽 2025-06-15
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寶寶打了乙腦疫苗發(fā)熱怎么辦
寶寶接種乙腦疫苗后出現(xiàn)發(fā)熱屬于常見疫苗反應(yīng)，通常可通過物理降溫、補充水分、觀察體溫變化等方式處理。發(fā)熱可能與疫苗激活免疫...0次瀏覽 2025-06-15
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如何防止乙肝復(fù)發(fā) 分享防止乙肝復(fù)發(fā)的五點建議
防止乙肝復(fù)發(fā)可通過規(guī)范用藥、定期復(fù)查、避免飲酒、均衡飲食、接種疫苗等方式實現(xiàn)。乙肝復(fù)發(fā)可能與病毒復(fù)制活躍、免疫力下降、不...0次瀏覽 2025-06-15
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吃護肝片后胃不舒服可能與藥物成分刺激、空腹服用、胃腸敏感、藥物相互作用或個體差異等因素有關(guān)。護肝片通常含有柴胡、茵陳等中...0次瀏覽 2025-06-15
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百達英非那雄胺片用量是多少
男性脫發(fā)是比較常見的一種疾病，比較容易導(dǎo)致患者承受著沉重的精神困擾，所以患者需要積極接受治療。此外，在治療期間，患者也需要積極補充營養(yǎng)，借此來促進頭發(fā)的再生長，那么，百達英非那雄胺片用量是多少?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)百達英非那雄胺片的藥品說明書分析，這種藥3636次瀏覽 2025-01-10
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