99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

玫瑰花可以和山楂泡水

發(fā)布于 2020-10-21 59020次瀏覽

謝琪主任醫(yī)師去掛號

三甲桂林市人民醫(yī)院營養(yǎng)科

玫瑰花和山楂可以在一起泡水喝。因為它們性味相似，藥效也不沖突，在一起沒有配伍禁忌。建議女性朋友每周喝兩到三次山楂玫瑰花茶，能起到一定的開胃消食、活血化瘀、排毒養(yǎng)顏的作用。

山楂酸甜可口，食藥同源，既可以當做水果食用，還能作為中藥治病防病。氣味芳香的玫瑰花可以用開水沖泡制作花茶，有些人想要玫瑰花茶中加入一些山楂，那么玫瑰花可以和山楂泡水喝嗎？
　　一、玫瑰花和山楂能一起泡水喝嗎
　　玫瑰花能與山楂一起泡水喝。玫瑰花性溫，能起到疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)的作用；山楂性溫，能起到健胃消食、行氣散瘀的作用。它們都是食藥同源，性味相似，藥效也不沖突，在一起泡水喝沒有禁忌。
　　二、玫瑰花和山楂一起泡水喝的功效
　　1.開胃消食
　　山楂酸甜可口，玫瑰花芳香濃郁，用玫瑰花和山楂搭配著泡水喝，可以刺激胃酸分泌，起到健胃消食、減肥瘦身的作用。
　　2.活血調(diào)經(jīng)
　　山楂和玫瑰花都可以起到活血的作用，有痛經(jīng)、月經(jīng)量少等問題的女性可以經(jīng)常用山楂和玫瑰花搭配泡水喝，有可能會讓月經(jīng)恢復正常。
　　3.排毒養(yǎng)顏
　　山楂玫瑰花茶還可以促進排毒，堅持喝可以讓皮膚變得更加的細嫩光滑，能起到美容養(yǎng)顏的功效，所以這種茶比較受女性的青睞。
　　三、如何用玫瑰花和山楂泡水
　　把山楂清洗干凈放入茶壺中，加入適量的水，用大火煮開再加入冰糖，倒入杯中后加入玫瑰花，燜蓋五分鐘左右就可以飲用。建議一周喝兩到三次，不宜過量飲用，以免影響氣血運行。