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白天老是犯困怎么回事

白天老是犯困,可能是睡眠質(zhì)量差、藥物影響、神經(jīng)衰弱、頸椎病、甲狀腺功能減退等原因造成的。

1.睡眠質(zhì)量差

晚上經(jīng)常熬夜導(dǎo)致睡眠不足,入睡后不停做夢,即使晚上睡眠時間長,第二天也總是不精神、犯困、乏力。

2.藥物影響

有些人失眠后會自行服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物,因服用劑量過大,常會在第二天白天出現(xiàn)犯困、無精神等表現(xiàn)。

3.神經(jīng)衰弱

屬于神經(jīng)癥的一種,由于長期存在的工作、生活壓力大,引起大腦活動長期處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,容易出現(xiàn)頭昏、犯困、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、煩躁易怒等,并伴有食欲不振、尿頻等癥狀。

4.頸椎病

頸椎病可以壓迫患者的血管及神經(jīng),導(dǎo)致大腦出現(xiàn)供血不足,大腦出現(xiàn)缺血缺氧,因此會出現(xiàn)白天犯困、記憶力下降等癥狀。

5.甲狀腺功能減退

甲狀腺功能減退癥簡稱甲減,甲減是甲狀腺功能減退而導(dǎo)致的代謝緩慢的疾病,甲狀腺激素缺乏會影響到神經(jīng)和大腦,從而出現(xiàn)犯困癥狀。

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