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下肢靜脈血栓術(shù)后應(yīng)怎樣運(yùn)動(dòng)

發(fā)布于 2020-09-16 58060次瀏覽

對(duì)于下肢靜脈血栓的患者來說，治療后的注意事項(xiàng)和保健是很重要的，這對(duì)身體的恢復(fù)是非常有益的，患者要了解掌握，以免造成不良的后果，那么下面來看看下肢靜脈血栓術(shù)后應(yīng)怎樣鍛煉吧。

下肢靜脈血栓這種情況除了藥物治療以外通過鍛煉也是可以治療的。騎腳踏車、步行、打太極拳和游泳都有助活化靜脈血栓的，但記住不要過度運(yùn)動(dòng)，要在身體允許的范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)。還有睡眠時(shí)，把雙腳輕輕墊起，促進(jìn)雙腳血液流動(dòng)，紓緩靜脈的壓力。盡量少站立。可以輕度活動(dòng)，動(dòng)動(dòng)腰腿。

下肢靜脈血栓是臨床常見病、多發(fā)病，發(fā)病率逐年增高。輕者可以致殘，喪失勞動(dòng)能力;重者可以發(fā)生肺栓塞，嚴(yán)重影響預(yù)后和生活質(zhì)量，有效的護(hù)理對(duì)減輕患者的痛苦和促進(jìn)康復(fù)非常重要。

如久坐、抽煙、酗酒等。手術(shù)后還應(yīng)該用一些藥物來鞏固手術(shù)效果如抗凝藥物，適當(dāng)?shù)睾纫恍┧寡翰恢劣谔吵恚绻捎谀撤N原因需要久坐，應(yīng)該注意多做一些腿部運(yùn)動(dòng)如類似踩縫紉機(jī)踏板的運(yùn)動(dòng)。容栓治療后的恢復(fù)期，要穿彈力襪，以外部壓力來抵消因?yàn)樯铎o脈堵塞所導(dǎo)致的靜脈壓力增高，促進(jìn)靜脈血回流，改善局部皮膚營養(yǎng)不良，減輕水腫，還可以使病人在急性期過后早期下床活動(dòng)，下地活動(dòng)本身又有預(yù)防下肢深靜脈血栓再形成地效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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