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久玩電腦當(dāng)心血栓

暑假已至,大三學(xué)生小楊在家玩電腦游戲,好幾天都沒離開過電腦桌。玩著玩著,他突然發(fā)現(xiàn)自己的左腿腫脹、疼痛、發(fā)沉,明顯比右腿粗了。他害怕了,馬上到醫(yī)院看病,才知道自己得了下肢深靜脈血栓病。

深靜脈血栓的好發(fā)人群多是腫瘤、圍手術(shù)期及長期臥床的患者。但現(xiàn)在卻有了新變化,在學(xué)生和IT業(yè)等年輕人中逐漸成了一種“時(shí)尚病”,最小的患者只有18歲。

深靜脈血栓的成因深靜脈血栓是較常見的血栓病之一,常發(fā)生于下肢。由于臥床、在電腦前保持一個(gè)姿勢而不活動(dòng),使得下肢的血液回流緩慢,再加上地球引力的作用,使得血液滯留于下肢而形成深靜脈血栓。歸結(jié)起來成因主要有三:靜脈壁損傷、靜脈血流滯緩和血液高凝狀態(tài)。在中醫(yī)里屬于股腫、脈痹、淤血、淤血流注、腫脹等范疇。

如何判斷下肢深靜脈血栓形成最常見的臨床表現(xiàn)是肢體腫脹、疼痛。輕者僅感到局部沉重,站立、行走時(shí)加劇,抬高下肢可以緩解癥狀。全身癥狀一般不明顯,可有低熱,體溫一般不超過39℃,可有輕度心動(dòng)過速和疲倦不適等癥狀。

血栓的碎塊有可能脫落,隨血流進(jìn)入心臟,繼之栓塞于肺動(dòng)脈,發(fā)生肺栓塞。輕癥肺栓塞可無癥狀或僅有輕微的胸悶不適,嚴(yán)重的肺栓塞可以在短時(shí)間內(nèi)致命。深靜脈血栓的后遺癥,主要是淺表靜脈曲張及久站后患肢腫脹。

因此,一旦發(fā)現(xiàn)一側(cè)肢體(尤其是下肢)發(fā)生均勻性、不可凹陷性腫脹時(shí),就要警惕是否發(fā)生了深靜脈血栓。

預(yù)防措施每天操作電腦不宜超過4~6小時(shí)。上、下午至少各抽空做一會(huì)兒課間操,站起來走動(dòng)一會(huì)兒,或在座位上活動(dòng)頭部和四肢。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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