頭痛，它是由于額肌、顳肌、枕肌等頭頸部肌肉持續(xù)性痙攣收縮所引起的，導(dǎo)致頸肌痙攣收縮的原因很多，但往往與情緒緊張、焦慮、急躁有關(guān)，頭痛多見于頸、枕、顳及額部，并可放射到背部，那么，下面解析得了頭痛能否根治？其實采取以下正確方法是可以根治的。
一、作息時間規(guī)律
患者在病情發(fā)作的時候，要在一個環(huán)境安靜的條件下休息，讓患者的身體和心理盡量的放松，養(yǎng)成良好的作息的時間，保障患者的睡眠質(zhì)量。
二、情志舒暢
患者要保持一個良好放松的心情，這樣會讓患者的心理負面的減少，防止患者的情緒波動較大導(dǎo)致病情的發(fā)作，患者也可以多聽一下輕音樂或者是一些比較搞笑的電視，這些也是可以幫助患者避免煩躁憂慮情緒。
三、合理飲食
患者也要在飲食方面注意一點，不要吃很多的葷菜和油膩辛辣的食物，這些都是帶有刺激性的，會讓患者的疾病馬上復(fù)發(fā)的。
四、注意保暖
外感頭痛平時應(yīng)注意氣候變化，及時添加衣服，注意頭部保暖。
五、鍛煉身體
患者也可以通過鍛煉身體來達到減少疾病發(fā)作的效果，鍛煉可以幫助患者加強各方面的抵抗力，這些都是有助于減輕患者疾病發(fā)作時的疼痛感，但是鍛煉要記得適量，過度的鍛煉是會傷身的。
六、揉太陽穴
患者可以在每天的起床和睡覺的時候做一些肉太陽穴的運動來幫助患者減輕神經(jīng)性頭痛的癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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寒濕和濕熱并存用什么中成藥
出現(xiàn)寒濕和濕熱并存的患者，可以使用參苓白術(shù)散、濕毒清膠囊、香砂六君丸、藿香正氣膠囊、附子理中丸等藥物進行緩解。藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。1、參苓白術(shù)散：其中含有人參、茯苓、白術(shù)（炒）等藥材，有一定的補脾胃、益肺氣作用，對于寒濕、濕熱并存導(dǎo)致的脾胃虛弱、乏力等有緩解作用。2、濕毒清膠囊：主要成分為地黃、當(dāng)歸、丹參等，有一定的養(yǎng)血潤膚、祛風(fēng)止癢作用，若是患者有血虛風(fēng)燥導(dǎo)致的風(fēng)瘙癢癥狀，可以有效緩解。3、香砂六君丸：由木香、砂仁、黨參等藥材制成，可以益氣健脾、和胃，若患者出現(xiàn)寒濕、濕熱并存導(dǎo)致消化不良、脾虛氣滯等情況有緩解作用。4、藿香正氣膠囊：主要成分為?廣藿香、紫蘇葉、白芷等藥材，可以?解表化濕、理氣和中，對于外感風(fēng)寒、頭痛昏重等癥狀有緩解作用。5、附子理中丸：其中的藥材有附子（制）、黨參、白術(shù)（炒）等成分，對于寒濕和濕熱并存導(dǎo)致的脾胃虛寒、手足不溫等癥狀有緩解作用。若要使用藥物，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以免對身體造成危害，影響身體健康，不利于病情恢復(fù)。265次播放 2024-12-31
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喝酒頭痛如何緩解
喝酒會擴張人體血管，洗細胞內(nèi)脫水，導(dǎo)致頭痛的發(fā)生，如果喝酒引起的頭痛，可以通過以下幾個方法來緩解：第一，大量補充水分，大量攝入水分可以改善人體脫水的狀況，加速酒精排出體外，使頭痛癥狀得到緩解；第二，可以在頭痛的局部放上冰塊冷敷，使頭部血管擴張得到控制，可以治療酒后頭痛；第三，可以適當(dāng)按摩，比如使用食指或中指對太陽穴進行按摩；第四，在飲食上攝入牛奶、醋等，也可以幫助人體酒精代謝，使酒精快速排出體外。經(jīng)過以上辦法是可以明顯的緩解頭痛癥狀的。語音時長 01:09104200次收聽 2021-05-10 -
頸源性頭痛能自愈嗎
頸源性所引起的頭痛，主要是由于頸椎病所導(dǎo)致的。由于頸椎的骨質(zhì)增生，或者是椎間盤的突出，從而就壓迫了頸椎椎間盤所出來的脊神經(jīng)，從而就導(dǎo)致了疼痛的發(fā)生，頸源性頭痛，在一般情況下，是不能夠自愈的，并且在這樣的方面只可以采用一些止痛的藥物的，另外方面的話，還可以用一些讓肌肉松弛的一些藥物。比如說妙納，還可以配合一些中醫(yī)治療，比如說針灸或者是按摩等等的康復(fù)治療，所以來說頸源性頭痛一般是不能夠自愈的，在平時生活中也要經(jīng)常的鍛煉頸部，堅持做頸肩操，可以有效的緩解頸部肌肉酸痛的感覺。語音時長 01:0380744次收聽 2021-05-10 -
頭發(fā)緊發(fā)沉是神經(jīng)衰弱嗎
頭發(fā)緊發(fā)沉是神經(jīng)衰弱，但也不排除是由于全身病變引或者是由于精神壓力過大、經(jīng)常性熬夜等因素引起。如患者的精神處于緊繃的狀態(tài)，就會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，引起頭發(fā)緊發(fā)沉的現(xiàn)象。對于全身性病變，要考慮是由于患者存在高血脂、高血壓之類的原發(fā)疾病，是會導(dǎo)致腦部血管處于硬化狀態(tài)，也有可能是由于頸椎病變、腦部占位性病變引起的癥狀導(dǎo)致。患者可以調(diào)整作息習(xí)慣，不熬夜，多休息。如果調(diào)整之后，癥狀未得到改善，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進行檢查，再做治療。語音時長 01:00106859次收聽 2021-05-10 -
患有頭痛可以治好嗎
頭痛是最常見的功能性神經(jīng)疾病之一，會嚴重損害患者的生活質(zhì)量。雖然目前尚無根治的方法，但是，采取規(guī)范化的預(yù)防措施，如合理用藥，不僅能夠減少頭痛發(fā)作次數(shù)，還能夠減輕頭痛發(fā)作程度，改善生活質(zhì)量，那么，患有頭痛可以治好嗎？
27666次瀏覽 2020-12-10
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頭痛有自愈的可能嗎
頭痛是最常見的功能性神經(jīng)疾病之一，會嚴重損害患者的生活質(zhì)量，雖然目前尚無根治的方法，但是，采取規(guī)范化的預(yù)防措施，如合理用藥，不僅能夠減少頭痛發(fā)作次數(shù)，還能夠減輕頭痛發(fā)作程度，改善生活質(zhì)量，那么，頭痛有自愈的可能嗎？
24949次瀏覽 2020-12-10
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頭痛是怎么引起的呢
頭痛非常普遍，可發(fā)生在任何人身上，原因多數(shù)不太清楚，但可以與壓力、失眠、荷爾蒙或某些食物等有關(guān)，一般經(jīng)醫(yī)生作適當(dāng)?shù)臋z查后，給予合適的藥物便可，那么究竟頭痛是怎么引起的呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
58039次瀏覽 2020-11-20
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突然頭痛想吐怎么辦
突然頭痛的病因非常復(fù)雜，如果病人出現(xiàn)突然頭痛，甚至惡心、嘔吐等，建議及時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，根據(jù)實際情況進行CT、核磁或腰穿腦脊液檢查，查看是否有隱性的蛛網(wǎng)膜下腔出血。如果是腦炎，需要查看細胞數(shù)，明確是病毒性腦炎、細菌性腦炎還是結(jié)核性腦炎，進行明確診斷，及時處理。臨床上，突然頭痛的原因主要有：一、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血；二、腦炎、腦膜炎；三、眩暈型偏頭痛、偏頭痛、緊張性頭痛等；四、腦干病變、小腦梗塞等。63444次播放 2019-12-19
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突發(fā)頭痛的原因是什么
患者在出現(xiàn)頭疼的時候，有可能是因為腦部當(dāng)中有腫瘤的長出而導(dǎo)致的，也有可能是因為常常失眠，而造成的頭疼。并且當(dāng)患者出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況，也會造成頭疼的情況。患者需要適當(dāng)?shù)蒯尫抛约旱膲毫?，放松心情，才能夠有效緩解頭疼的情況。
57798次瀏覽 2019-06-27
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老人突然頭暈怎么辦
老年人要注意后循環(huán)的梗塞或者后循環(huán)的出血，還有后循環(huán)的TIA，也就是短暫的腦缺血發(fā)作，這些可能會直接威脅患者的生命。如果患者出現(xiàn)頭暈，還出現(xiàn)嚴重的惡心、嘔吐，或者其他的神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，做影像學(xué)的檢查，進行相應(yīng)的處理。除這種由于腦血管病引起的惡性頭暈之外，老年人常見的良性位置性眩暈（耳石癥）也非常常見，對于這種頭暈，患者不用緊張，一般都是耳源性的，患者應(yīng)該去耳鼻喉科做相應(yīng)的前庭功能檢查，如果確實是耳石癥所引起，可以進行手法復(fù)位或者輔助一些前庭神經(jīng)的藥物治療。57035次播放 2019-05-29
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小孩頭疼怎么回事
孩子頭痛，其實它可能引發(fā)的原因非常多。比方說最常見的孩子可能因為感冒可以引起頭痛，頭不適。還有像眼睛視物不清，就是一些孩子有弱視，或者是有一些眼壓的不正常，也可以帶起頭疼。其次像有些小孩鼻炎、鼻竇炎的時候，它可以帶起頭疼。再有一些本身腦部的問題，像腦炎、腦血管的問題或腦血流的問題。再有就是顱壓高或者腦部腫瘤，這些相對來說比較少見。多數(shù)的時候一般的頭疼多常見于有伴發(fā)呼吸道感染。當(dāng)熱比較少見的，小孩像血壓高或者偏頭痛，這些也是可能引發(fā)頭痛的原因。頭疼其實就是一定要伴發(fā)其他癥狀的時候，分析是什么原因。不同的頭痛，它肯定是原因不同，所以給予的治療也是不完全相同的。語音時長 01:2563447次收聽 2019-05-20 -
小孩頭痛怎么辦
小孩頭痛要看頭痛的原因。不能頭痛就去吃止疼藥，還要看疾病、原因，不同的疾病，不同的原因，治療的手段完全不同。中樞性神經(jīng)系統(tǒng)感染，比如病毒性腦炎、病毒性腦膜炎所造成的頭痛，顱內(nèi)的腫瘤造成的頭痛，還是因為失眠，或者單純的神經(jīng)性頭痛，要先判斷原因。前提是要做檢查，用這些檢查來排除器質(zhì)性的問題。中樞性神經(jīng)系統(tǒng)感染，比如病毒性腦炎、病毒性腦膜炎，它的治療手段以抗病毒、激素等治療手段。如果是顱內(nèi)腫瘤，要靠神經(jīng)外科來解決，如果是神經(jīng)性頭痛，通過中西醫(yī)結(jié)合的治療，對癥治療。語音時長 01:2160758次收聽 2018-09-30 -
頭痛病人平時注意事項
頭痛病人平時要注意，不要著急生氣，不要太勞累，這些都可能誘發(fā)頭痛，要有良好的心態(tài)，注意勞逸結(jié)合，然后規(guī)律生活。有高血壓的病人，要規(guī)律服用降壓藥，血壓一升高就容易頭疼。對于年老的患者而言，對待事情要有好心態(tài)，很多東西要學(xué)會放下，不要太在意。頭痛病人平時的注意事項包括，作息要正常。很多人出現(xiàn)頭痛，主要是由于作息不規(guī)律等導(dǎo)致，要注意改善不良的作息習(xí)慣；調(diào)節(jié)情緒。不良的情緒，對頭痛也有影響，特別是情緒波動很大時，必須要學(xué)會穩(wěn)定情緒；飲食調(diào)節(jié)。平時注意多吃一些清淡的食物，特別是新鮮的水果蔬菜要多吃，少吃辛辣刺激性的食物；別輕易用藥。頭疼發(fā)生后，很多人都會第一時間去吃止痛藥，其實止痛藥并不能徹底解決問題，而且還會帶來一定的副作用。57081次播放 2018-08-30
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頭痛查不出原因是怎么回事
偏頭痛病人通常疼的病史較長，會疼3至5年，甚至10年20年，長時間頭疼對生活和機體造成非常嚴重影響。頭痛頻繁發(fā)作會影響患者生活工作，導(dǎo)致睡眠不足，白天就沒精神，工作也大受影響。同時性格發(fā)生變化，變得焦慮、抑郁。應(yīng)及時就診，避免造成后期更大傷害。53586次播放 2018-07-13
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頭痛的原因和治療方法
誘發(fā)偏頭痛的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫(yī)院確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，才能起到良好的作用。
65560次瀏覽 2018-06-05
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小便減少會是什么原因?qū)е碌?/a>
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哪種泳姿對頸椎最好
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發(fā)燒72小時定律通常指兒童發(fā)熱病程中體溫變化的三個階段，主要包括體溫上升期、高熱持續(xù)期、體溫下降期。這三個階段可能伴隨寒戰(zhàn)?...0次瀏覽 2025-07-05
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兩個肋骨中間疼可能與肋軟骨炎、胃腸疾病、胸膜炎、肌肉拉傷、心臟疾病等因素有關(guān)，可通過休息、熱敷、藥物治療等方式緩解。建議...0次瀏覽 2025-07-05
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