測血糖的最佳時間是晨起空腹、餐后2小時、凌晨3點，這三個時間點測得血糖值，分別提示患者正常情況下胰島素水平、胰島B細胞儲備功能、降糖藥劑量是否合適等，可準確反映患者血糖的整體變化。
1.晨起空腹
即患者禁食8-10小時，若能嚴格按照禁食時間，且未應用降糖藥物、未劇烈運動，測得的血糖可準確反映患者胰島素水平，對糖尿病的診斷至關重要。正常情況下血糖在3.9-6.0mmol/L之間，糖尿病患者放寬至4.4-7.0mmol/L。
2.餐后2小時
餐后2小時進行測血糖，可反映食物刺激胰島B細胞釋放胰島素的能力，也可提示機體是否存在胰島素抵抗。正常情況下血糖小于7.8mmol/L，如果大于11.1mmol/L，則需結合空腹血糖等值判斷是否存在糖尿病。
3.凌晨3點
可提示晨起高血糖是正常反應還是因蘇木杰反應，也可提示胰島素等降糖藥使用劑量是否合適，從而指導臨床用藥。正常情況下需保持血糖在4.0-6.0 mmol/L之間。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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血糖偏高能不能吃面包
血糖偏高就是指空腹血糖大于6.1mmol/L，要小于7.0mmol/L，餐后兩小時血糖7.8~11.1mmol/L。這種糖尿病前期要進行飲食控制和運動，所以飲食控制、總的能量控制，這個還是必須的。面包現(xiàn)在有很多種，市場上有普通的，甜的一些面包，還有一些面包是不加糖的，是一種面包片，這種沒有加糖的就是面粉做的，有點像饅頭或者烤了一下，做成了面包，這種沒有含糖的面包，能量相對就小一點。血糖偏高的人可以吃面包，它就是一個主食，把它算成面這個主食里面就可以了，但是加甜的、有的加葡萄干、加棗，或者加一些巧克力等等其他的甜味的面包不太合適。但是如果有些人專門去買糖尿病的飲食，有些糖尿病的商店，里面的面包加了一些甜味劑這個好一點。語音時長 01:3182458次收聽 2021-07-09 -
血糖血脂高能吃豆?jié){嗎
血糖血脂高都能吃豆?jié){的，豆?jié){里面主要是有蛋白、淀粉，還有纖維素，這是挺好的一種營養(yǎng)食品，正常人能吃，血糖血脂高的病人也都能吃，而且是一種優(yōu)質的蛋白，蛋白比較好，所以血糖高、血脂高的都能吃。但是這里要注意一下，有的病人喜歡吃甜的，喜歡吃甜的不能加糖，有的豆?jié){里面加糖這可能就不行，喜歡吃甜可以加一些甜味劑、蛋白糖，反正現(xiàn)在市場上挺多的，喜歡吃甜的，可以加點甜味劑，這樣就不會影響血糖，所以豆?jié){對血糖高、血脂高的病人是很好的一種食品。105472次播放 2021-05-10
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飯后血糖高嗎
正常情況下，空腹血糖水平是6.1mmol/L以內，餐后兩小時的血糖是在7.8mmol/L以內。如果餐后兩小時血糖10mmol/L，這應當是高的，超過7.8mmol/L這個水平屬于高的，屬于糖耐量減低的范疇。如果在飯后一小時是10mmol/L，實際上這個水平未必就是這么高，也可能是正常。但是，一般飯后血糖都特指飯后兩小時血糖，需要注意飯后血糖是指進餐之后吃的是正常飲食，用的糖耐量實驗是75g葡萄糖。75g葡萄糖之后餐后兩小時，跟吃飯之后兩小時實際上是有差別的。83834次播放 2021-05-10
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血糖高能引起血脂高嗎
確實血糖高，高血糖本身亦是會引起血脂增高的，原來沒有糖尿病的時候，病人的血脂正常，但是高血糖尤其新診斷的糖尿病，經常會引起血脂高，尤其是甘油三酯高，所以經常血糖很高的病人，一查血脂高，膽固醇亦會高一點，但是沒有甘油三酯高的多。同時糖尿病人的血脂異常，一、是甘油三酯高，另外低密度脂蛋白的相對增高、甘油三酯高。另外，糖尿病人往往伴有低密度脂蛋白，或者膽固醇的增高。所以，血糖高的病人經常會引起血脂高，或者同時兩個均有增高，要進行積極的處理。93488次播放 2021-05-10
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血糖高的人會低血糖嗎
臨床上血糖高的患者在一定的情況下有出現(xiàn)低血糖的風險。血糖高的一型糖尿病患者，因為體內胰島素絕對缺乏，血糖自我調節(jié)能力下降，患者血糖往往為脆性表現(xiàn)，可以表現(xiàn)為血糖的忽高忽低，容易出現(xiàn)低血糖。需要在醫(yī)生的指導下規(guī)范的應用胰島素治療，同時可以聯(lián)合應用二甲雙胍平穩(wěn)血糖治療。一型糖尿病為脆性糖尿病，血糖往往波動較大，臨床上應該引起大家的重視。血糖高的2型糖尿病患者在降糖治療過程中，如果使用降糖藥物劑量過大或者是應用降糖藥物以后，未及時的進食面食，會出現(xiàn)低血糖的情況。血糖高的2型糖尿病患者，如果餐后一小時運動量過大，運動時間過長，肌肉對葡萄糖的攝取較多，也會引起餐后低血糖。患者會出現(xiàn)心慌、手抖、乏力、饑餓感，往往通過進食可自行緩解。血糖高的糖尿病患者一旦出現(xiàn)低血糖，要在醫(yī)生的指導下尋找低血糖的原因，避免再次低血糖的發(fā)生。語音時長 01:40104703次收聽 2021-04-20 -
血糖高可以喝紅酒嗎
臨床上血糖升高的患者能否喝紅酒，需要根據(jù)患者血糖升高的程度以及病情來進行確定。主要見于以下幾種情況:第一、患者血糖明顯升高時，比如空腹血糖大于十一點一毫摩爾每升，同時伴有多飲多尿、多食，伴有體重的減輕、乏力等代謝紊亂時不建議喝紅酒，否則會引起血糖的波動，不利于病情的控制。第二、血糖升高的患者，如果血糖輕度升高，在空腹血糖控制在七點零毫摩爾每升以下，餐后兩小時血糖控制在豪摩每升以下可以適量的進食紅酒，紅酒的攝入量不宜過多，一般建議不要超過五十毫升。如果喝紅酒量過大，也會引起相關的并發(fā)癥，比如：糖尿病患者空腹喝紅酒有出現(xiàn)低血糖的風險，血糖升高的患者需要嚴格的控制酒精的攝入量，酒精攝入過多會引起相關的副作用，比如長期飲酒可以引起酒精肝、肝硬化。患者飲酒前為進食面食或禁食面食量少，同時又口服了降糖藥物有誘發(fā)低血糖的風險。語音時長 01:4377267次收聽 2021-04-20 -
查血糖前多久不能喝水
臨床上糖尿病患者檢測血糖之前不限制水的攝入。對于同時監(jiān)測血脂、肝腎功能，可以限制水的攝入八個小時以上，不影響檢測的結果。原因有二：1、水含有碳水化合物為零，對糖尿病患者的血糖影響小，所以監(jiān)測血糖前不限制水的攝入。2、糖尿病患者，尤其血糖明顯升高的糖尿病患者，如果嚴格控制水的攝入，可以導致血糖明顯升高，嚴重者可以誘發(fā)糖尿病酮癥或糖尿病酮癥酸中毒。對于老年糖尿病患者，伴有心腦血管疾病，血糖明顯升高。在監(jiān)測血糖前，如果限制水的攝入，可以導致血容量減少，血粘稠度增加，有誘發(fā)心腦血管疾病的風險。對于1型糖尿病患者，因為胰島功能差，血糖控制欠佳時，如果嚴格控制水的攝入，可以誘發(fā)糖尿病酮癥或糖尿病酮癥酸中毒。所以臨床上糖尿病患者監(jiān)測血糖前不限制水的攝入，對于同時監(jiān)測血脂、肝腎功能，可以限制水的攝入八個小時以上，不影響檢測的結果。語音時長 01:3652970次收聽 2020-08-13 -
高血糖喝牛奶可以嗎
一旦人體血糖高就會得糖尿病，雖說飲食方面有很多禁忌，但是維持人體本身機能的物質還是要攝入，包括碳水化合物，蛋白質以及脂肪等，高血糖是可以喝牛奶的，不過最好是喝純牛奶或者是濃縮奶，因為牛奶含有大量的蛋白質以及微量元素，可以保護心腦血管，預防冠心病，降低血壓，避免骨質疏松。
68580次瀏覽 2020-03-19
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常用的降血糖藥有哪些
降糖藥大致可分為口服降糖藥和注射降糖藥。目前在中國常用的口服降糖藥分為胰島素促分泌劑，二甲雙胍，α-葡萄糖苷酶抑制劑和噻唑烷二酮衍生物。其中，胰島素促分泌劑分為磺酰脲類和非砜類脲，注射用降糖藥包括胰島素和類似藥物。
53147次瀏覽 2020-03-18
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降血糖最有效的藥
糖尿病口服藥種類繁多，各具特色。第一、常見的二甲雙胍，它除了抗高血糖外，還可以減少體重，降血脂，減輕脂肪肝；對心血管及腫瘤患者受益，它適用于所有的二型糖尿病患者，尤其是沒有明顯消瘦的患者，在一型糖尿病患者打胰島素的基礎上也可以加用。第二、磺脲類藥物，主要不良反應是胃腸道反應，低血糖反應也是其最常見的不良反應，不推薦兒童服用磺脲類降糖藥。第三、α糖苷酶抑制劑，主要降低餐后血糖，它適用于配合飲食控制治療的糖尿病。第四、噻唑烷二酮類，適用于存在胰島素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢綜合征患者。第五、二肽基肽酶抑制劑，除了降血糖以外還可以延緩胃排空，抑制食欲，有一定的減輕體重的作用，所以更適用于體型肥胖的二型糖尿病患者。第六、SGLT-2抑制劑，它將糖從尿中排除，最常見的不良反應為生殖真菌感染和泌尿系感染。第七、胰島素降糖。語音時長 01:2858175次收聽 2020-03-16 -
降血糖最有效的藥
目前國內有十幾種降糖藥之多，每個藥都有它的特點，每個藥都有它適用的人群，只是不同的人群不同的升血糖的機制，會選擇不同的降糖藥物。從降糖的力度來講，胰島素毫無疑問是最強的，理論上沒有胰島素降不下去的血糖，像磺脲類這些藥物降糖力度來講是比較大的，常用的二甲雙胍和阿卡波糖這種降糖藥效果也是可以的。像新的降糖藥物像DPP-4抑制劑、STATtwo以及GLPone等等，他們降糖化血紅蛋白的力度大致也在1%左右。而中成藥實際上降糖的力量是相對來講比較弱的，所以說不同的降糖藥物還有自己的特點，降糖的力度略有區(qū)別。每個患者找到適合自己的降糖藥物才是最重要的。65020次播放 2019-12-19
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空腹血糖高如何控制
對于糖尿病患者空腹血糖升高的時候往往選擇二甲雙胍，因為二甲雙胍可以作用于肝臟，通過解決肝糖原血糖的轉換，包括改善胰島素抵抗，對基礎胰島素有一個改善作用，對空腹血糖控制是有利的。空腹血糖升高原因有很多，糖尿病患者，如果進餐時間比較晚，會造成空腹血糖升高，肝臟不好的患者也容易出現(xiàn)血糖的升高。有一部分患者僅僅表現(xiàn)為空腹血糖升高，稱之為黎明現(xiàn)象，可以采用睡前增加二甲雙胍，增加基礎胰島素的方式來改善黎明現(xiàn)象；另外一種空腹血糖升高叫蘇木杰反應，不能一味的增加降糖藥物。糖尿病患者空腹血糖升高的時候，一定要排除蘇木杰反應，通過測夜間的血糖來發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高的原因。60743次播放 2019-12-19
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妊娠血糖高癥狀有哪些
如果在妊娠的時候，身體出現(xiàn)了血糖高的情況，是需要及時的了解癥狀的，這樣才不會耽誤治療。血糖對于身體的影響非常大，一旦有偏高就會出現(xiàn)明顯的糖尿病癥狀。這個時候最好是通過一些健康的方法來進行身體的調理，不過癥狀一旦出現(xiàn)最好是到醫(yī)院里面做一些系統(tǒng)的檢查從而來確定病情。
49418次瀏覽 2019-10-18
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控制血糖的方法
控制血糖的方法有很多，只要我們多多注意，便可以很好的控制血糖平穩(wěn)，如控制總熱量、多食蔬菜、吃醬魚血糖、飯后散步、增加活動量等，這些方法都能夠達到降血糖的作用，建議有血糖的人群也要注意，含糖量高的食物是不能吃的。
60027次瀏覽 2019-07-08
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苦瓜、黑木耳如何吃才能降血糖
對于苦瓜和黑木耳這兩種食物，相信大家都是比較熟悉的，它們也經常出現(xiàn)在我們的餐桌上，而且它們在降血糖方面也有一定的功效，那么，平時應該如何吃呢?
60621次瀏覽 2018-04-16
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