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吃什么能防子宮癌

病從口入，但是吃得好也能預(yù)防疾病的發(fā)生。有專家就指出，吃對(duì)食物能預(yù)防子宮癌的發(fā)生，那么生活中吃什么能預(yù)防子宮癌?

第一類食用菌類：銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，增強(qiáng)身體的抵抗力，有較強(qiáng)的防癌作用。

第二類魚(yú)類：生活中吃什么能預(yù)防子宮癌?黃魚(yú)、甲魚(yú)、泥鰍、帶魚(yú)、章魚(yú)、魷魚(yú)、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素，有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長(zhǎng)的作用。

第三類水果類：葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無(wú)花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。

第四類蔬菜：與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

第五類牛奶及其制品：有益于乳腺保健，可以補(bǔ)充鈣。生活中吃什么能預(yù)防子宮癌?

第六類谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧：大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對(duì)脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，并降低膽固醇。

第七類不可溶性纖維素：有助于消化系統(tǒng)的健康，并預(yù)防癌癥。堅(jiān)果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。

子宮癌的預(yù)防飲食知識(shí)大家要掌握。得上子宮癌也可通過(guò)調(diào)節(jié)飲食來(lái)減緩病情，但還是要通過(guò)有效生物治療來(lái)緩解病癥，攻克癌癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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