子宮肌瘤可以通過運(yùn)動(dòng)來治療近年來，越來越多的女性遭受著婦科疾病的困擾，其中子宮肌瘤就是一種。子宮肌瘤本是一種良性腫瘤，但是一旦病變，對女性的危害是非常大的，嚴(yán)重的可引起女性不孕不育。因此，進(jìn)行一些治療是非常有必要的。
婦科醫(yī)院醫(yī)生指出，現(xiàn)在社會不斷進(jìn)步，女性也開始承受著巨大的生活以及工作壓力，使得很多女性朋友的身體抵抗力開始下降，一些疾病就在這個(gè)時(shí)候趁虛而入，嚴(yán)重傷害女性的身心健康，子宮肌瘤就是較為常見的一種良性腫瘤疾病。而辦公室里的女白領(lǐng)應(yīng)該怎樣預(yù)防子宮肌瘤呢?下面我們就看看這個(gè)問題。
一、仰位或立位，手掌搓熱后，放置小腹部，沿順時(shí)針方向摩腹36圈后，改逆時(shí)針方向摩腹36圈、
二、仰位或立位，用手掌自上而下平推腰背部10~15次，以酸脹為度。每日按摩1次，10次為1個(gè)療程，經(jīng)期停止按摩。
三、仰位或立位，雙手掌心分別放在兩側(cè)脅部，向小腹方向斜插、揉動(dòng)一分鐘，以感到酸脹為度，局部有溫?zé)岣袨榧选?/p>
四、仰位(坐位時(shí)身體向后仰的姿勢，后同)，施術(shù)者用拇指指腹按揉神闕、氣海、關(guān)元、天樞、四滿、歸來、血海、三陰交穴，每穴1分鐘。
五、仰位或立位，用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點(diǎn)揉，以酸脹為度，操作5分鐘，以腹腔內(nèi)有熱感為最佳。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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子宮肌瘤見稀疏血流信號
子宮肌瘤見稀疏血流信號可能是正常現(xiàn)象，也可能是病情加重導(dǎo)致的，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對性處理。1.正常現(xiàn)象：若月經(jīng)來潮，子宮內(nèi)膜自然脫落，可能會出現(xiàn)子宮肌瘤內(nèi)部血流的癥狀。一般屬于正常現(xiàn)象，若沒有其他不適癥狀，無需特殊治療。2.病情加重：若子宮肌瘤見稀疏血流信號，可能是患者病情加重導(dǎo)致的，子宮肌瘤受到炎癥刺激，且腫瘤面積逐漸增大，可能會伴隨月經(jīng)量增多、出血量大等癥狀。建議患者及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確病因。若癥狀較為嚴(yán)重，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下采用子宮肌瘤切除術(shù)、經(jīng)腹全子宮切除術(shù)、子宮肌瘤切除術(shù)的方式進(jìn)行治療，可以有效緩解此癥狀。平時(shí)需保持局部干凈衛(wèi)生，避免穿較緊的內(nèi)褲，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多注意休息，在休息期間還需避免性生活，以免導(dǎo)致病情加重。235次播放 2024-08-03
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三年沒有來月經(jīng)，現(xiàn)在又來了正常嗎
三年沒有來月經(jīng)，現(xiàn)在又來了，一般不正常，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確身體情況后，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。通常女性在特定年齡段會有停經(jīng)的情況，若處于育齡階段，一般不會有停經(jīng)的情況，也不會有上述表現(xiàn)。即使已經(jīng)停經(jīng)，一般也不會突然來月經(jīng)。因此，若存在上述情況，通常不屬于正常的現(xiàn)象，建議積極到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以便了解身體情況。此時(shí)可能有子宮內(nèi)膜病變，比如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等。如果確診某種疾病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。生活中需注意監(jiān)測自身的月經(jīng)周期，若出現(xiàn)異常情況，需積極進(jìn)行改善。建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，以免對月經(jīng)周期造成不良影響。日常可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，比如游泳、慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，避免患病。35次播放 2024-07-20
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子宮肌瘤傳染嗎
子宮肌瘤是不會傳染的，所以患有子宮肌瘤的病人與平時(shí)的正常生活并沒有差別。子宮肌瘤是一種雌激素依賴性的良性腫瘤，在生育年齡的女性最為常見，女性都患有子宮肌瘤，但是并沒有明顯的臨床癥狀。很多女性都是在進(jìn)行常規(guī)的體格檢查，超聲檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)患有子宮肌瘤。有少數(shù)的子宮肌瘤會引起月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長、月經(jīng)周期縮短的臨床表現(xiàn)，是需要及時(shí)到醫(yī)院就診并且進(jìn)行相應(yīng)處理的。沒有癥狀的子宮肌瘤病人與平時(shí)的女性正常生活是完全一樣的，可以進(jìn)行正常的生活、交往、工作以及性生活都不受到任何影響，子宮肌瘤是不會傳染的也不會通過性生活來進(jìn)行傳播。語音時(shí)長 01:0190528次收聽 2021-03-04 -
子宮肌瘤切除術(shù)后如何護(hù)理
子宮肌瘤切除手術(shù)后如何護(hù)理主要考慮子宮切除手術(shù)分為兩種：一種是子宮肌瘤剔除術(shù)，將子宮肌瘤從子宮拿走子宮還存在，此時(shí)注意手術(shù)后不要吃過多的雌激素含量高的食物，或者服用藥物的激素避免復(fù)發(fā)。另一種子宮切除后需要注意不要做過多增加腹壓的動(dòng)作，容易引起盆底松弛，會讓子宮切除后的盆腔、盆底，甚至發(fā)生陰道脫垂。所以二者的護(hù)理方法是不一樣的，而且子宮肌瘤切除術(shù)后要注意感染、出血以及腹壁刀口的愈合。語音時(shí)長 01:05108524次收聽 2021-01-15 -
子宮肌瘤的預(yù)后如何
子宮肌瘤是女性非常常見的婦科腫瘤，絕大多數(shù)屬于良性腫瘤，極少數(shù)會發(fā)生惡變。根據(jù)子宮肌瘤的大小、性狀、生長的位置不同，每個(gè)人的臨床表現(xiàn)也不盡相同。由于子宮肌瘤的大小、性狀、位置不同，那么出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)也不一樣，預(yù)后也不一樣。如果肌瘤較小，沒有壓迫膀胱、直腸以及不壓迫內(nèi)膜，則在臨床上沒有任何癥狀，僅僅需要定期復(fù)查就可以，預(yù)后良好；如果子宮肌瘤要較大，壓迫直腸、膀胱甚至壓迫子宮內(nèi)膜，則會產(chǎn)生不良癥狀，造成貧血、便秘等情況，則需要手術(shù)治療；如果肌瘤變性，責(zé)會引起不良的后果，必須要手術(shù)。語音時(shí)長 01:1481938次收聽 2021-01-15 -
如何自查子宮肌瘤
自查子宮肌瘤有4個(gè)步驟，即觀血液，除了正常月經(jīng)以外的任何陰道出血癥狀都要引起高度重視;觀白帶，膿性白帶、血性白帶等可能是子宮肌瘤征兆;觀腫瘤，用雙手在下腹部由清淺到重深的探索按觸;感疼痛，子宮肌瘤常引發(fā)下腹部、腰背部、骶骨部等出現(xiàn)疼痛癥狀。
53660次瀏覽 2020-11-20
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子宮肌瘤的保守治療方法介紹
作為一種婦科常見的良性腫瘤，子宮肌瘤的治療并不一定需要進(jìn)行手術(shù)。只要滿足條件，子宮肌瘤的治療可以之通過保守治療方法來進(jìn)行，主要就是期待治療和藥物治療這兩種。一、期待治療患者年齡在40~50歲以上，并且處在近絕經(jīng)期，臨床上又無明顯出血過多、疼痛等不適癥狀的。可以先臨床上觀察一段時(shí)間，每3個(gè)月進(jìn)行一次婦
58375次瀏覽 2020-09-16
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子宮肌瘤多大需要做手術(shù)
一些比較小的子宮肌瘤是不需要做手術(shù)的只要定期的去復(fù)查就可以，但是當(dāng)子宮肌瘤超過5mm的時(shí)候，那么就需要進(jìn)行手術(shù)的治療了，通常在肌瘤的位置好的，并且還不是很大的時(shí)候，就可以采用子宮肌瘤宮腔鏡手術(shù)來進(jìn)行治療。
54517次瀏覽 2020-01-16
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子宮肌瘤的飲食
子宮肌瘤患者需減少含有雌激素相關(guān)成分的食物，謹(jǐn)慎服用含雌激素的藥物、保健品。一、減少豆?jié){、蜂蜜、蜂王漿、雞肉等食物。二、從國外代購的雌激素含量較高的藥物，或是成分不明確的藥物；還有具有美容、養(yǎng)顏、美白的產(chǎn)品，產(chǎn)品中一般含有一定量的雌激素；另外很多國外保健品也會含有雌激素，購買時(shí)要認(rèn)清其成分組成，不要盲目的購買。63162次播放 2019-12-24
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子宮肌瘤注意哪些事項(xiàng)
有子宮肌瘤的女性在飲食上要做一定的調(diào)整，不能吃太高蛋白含量的食物，尤其是一些會使身體雌激素水平迅速升高的食物。使用藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，一旦使用藥物出現(xiàn)方向性錯(cuò)誤，不僅不會緩解疾病，還容易使病情加重。有子宮肌瘤的患者應(yīng)該每隔三個(gè)月就做一次檢查，這樣可以監(jiān)控子宮肌瘤的生長狀況。
56922次瀏覽 2019-11-26
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子宮肌瘤會介入全麻嗎
子宮肌瘤的介入治療通常情況下不需要全身麻醉，是病人在清醒狀態(tài)下的一種操作，介入手術(shù)原理是，通過體表的血管放一根插管進(jìn)去，然后把插管通過血管的走形，最終放到子宮動(dòng)脈的位置，然后放入一些阻斷劑，把子宮動(dòng)脈完全阻斷，阻斷子宮動(dòng)脈之后，肌瘤的血運(yùn)就會被完全阻斷，在短時(shí)間內(nèi)肌瘤就可以發(fā)生壞死，發(fā)生壞死之后的肌瘤需要被機(jī)體所吸收，吸收的過程是比較緩慢的過程，大概每個(gè)月只能吸收一到兩公分，所以，如果肌瘤很大，在做介入手術(shù)的過程當(dāng)中是沒有任何的反應(yīng)，只是在術(shù)后的一段時(shí)間內(nèi)會發(fā)生一些腹脹、疼痛等癥狀。在介入手術(shù)過程中，需要患者保持清醒狀態(tài)，因?yàn)獒t(yī)生需要知道栓塞的是不是子宮動(dòng)脈，如果栓塞到其他動(dòng)脈患者會有其他的表現(xiàn)，而在麻醉狀態(tài)下，不能反映出這些表現(xiàn)，比如，發(fā)生臀部的疼痛時(shí)，要小心臀部動(dòng)脈是否被栓塞住，這時(shí)就要立即做出一些處理，否則臀肌也會發(fā)生壞死，會對行走造成很嚴(yán)重的影響，所以在介入的條件下，患者必須要保持清醒的狀態(tài)。語音時(shí)長 01:3159032次收聽 2019-10-10 -
子宮肌瘤手術(shù)后多久可以同房
一般情況下，子宮肌瘤手術(shù)后一個(gè)月到三個(gè)月作用可以同房。具體分析如下：
54332次瀏覽 2019-05-08
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子宮肌瘤癥狀表現(xiàn)
女性子宮肌瘤是較常見的婦科良性疾病，女性患有子宮肌瘤是否有臨床癥狀及其嚴(yán)重程度，和子宮肌瘤的部位及變性有直接的關(guān)系。部分女性子宮肌瘤體積增大及子宮多發(fā)肌瘤可引起子宮體積增大，出現(xiàn)壓迫癥狀：向前壓迫膀胱，向后壓迫直腸。語音時(shí)長 01:5959653次收聽 2018-10-16 -
子宮肌瘤是怎么引起的
子宮肌瘤是婦科常見的良性疾病，具體病因還沒有明確，主要和雌激素有關(guān)。雌激素的增長、產(chǎn)生、發(fā)展和消除，對肌瘤的產(chǎn)生和發(fā)展有極大的影響。子宮肌瘤的病人盡量少吃豆制品、蜂王漿這類含激素較多的食品，避免肌瘤發(fā)展。63000次播放 2018-09-29
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子宮肌瘤怎么治療
對于子宮肌瘤患者的治療方式，需要看患者的癥狀，以及子宮肌瘤的大小，對于一些特殊的情況，以及特殊的位置，需要采用不同的治療方法。對于患者的年齡，以及患者的生育需求，也是需要考慮的因素。治療子宮肌瘤最常用的方法是子宮肌瘤的剔除術(shù)，以及超聲高頻聚焦。對于一些小的子宮肌壁間的肌瘤，可以進(jìn)行觀察，不需要進(jìn)行治療；對于大一些的子宮肌瘤，如果影響到患者的月經(jīng)、生育的情況，就需要通過腹腔鏡手術(shù)，或者是開腹手術(shù)的方式，進(jìn)行肌瘤的剝除。對于子宮肌瘤的剔除，需要根據(jù)不同的位置，來選擇不同的方法。對于粘膜下的肌瘤，可以通過宮腔鏡手術(shù)治療的方式，將子宮肌瘤進(jìn)行切除。對于比較嚴(yán)重的子宮肌瘤患者，可以考慮進(jìn)行子宮全切手術(shù)。56501次播放 2018-09-13
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五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
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溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用嗎
越來越多的人遇到了疾病相關(guān)的問題，越來越多的人遇到了神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的疾病，大家應(yīng)該要注意用科學(xué)的方法來進(jìn)行治療，同時(shí)也應(yīng)該要注意完善好自己的生活，大家應(yīng)該要好好的呵護(hù)自己的健康，嚴(yán)格按照對的方法來處理疾病的問題，那么溴吡斯的明片用于什么疾病，真的有用嗎?溴吡斯的3362次瀏覽 2024-12-11
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自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀
老人隨著年齡會引起一些身體上的退行性病變。其中有很多的老年人都會存在關(guān)節(jié)炎、頸椎病等一系列的慢性病，整天的折磨著父母。自熱式柔性TDP灸療貼是對這些慢性病有一定的輔助治療作用，自熱式柔性TDP灸療貼讓爸媽減輕痛苦。那么，自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀?自3416次瀏覽 2025-01-21
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捷諾維用藥后可能會有什么不良反應(yīng)
糖尿病的發(fā)病率相對比較高的，治療該疾病的話，患者一定要注意多了解疾病的相關(guān)知識，在生活中也要注意養(yǎng)生，好的生活習(xí)慣也要少吃一些辛辣油膩的食物，那么捷諾維用藥后可能會有什么不良反應(yīng)?捷諾維不良反應(yīng):在捷諾維的上市后使用過程中發(fā)現(xiàn)了以下不良反應(yīng)。由于這些不良反應(yīng)來3373次瀏覽 2024-12-17
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