成人正常平靜呼吸頻率并不會固定不變，因為它會受到多種因素的影響，一般來說每分鐘是12次到20次，只要在這個范圍之內(nèi)就是正常的。成年女性的平均呼吸頻率比男性要快一些，每分鐘大概快2~3次。
正常的人都是需要呼吸的，這樣可以吸進氧氣，呼出二氧化碳，從而維持正常的生理功能。呼吸頻率指的就是每分鐘的呼吸次數(shù)，胸部的一次起伏就是一次呼吸。那么成人正常平靜呼吸頻率是多少？
一、成人正常平靜呼吸頻率
成人的呼吸頻率會受到多種因素的影響，比如說性別、年齡、氣溫、海拔的高度以及運動等，所以說呼吸的頻率是有變化的。一般來說，成人正常的平靜呼吸頻率是每分鐘12次到20次，男性和女性會存在著一定的差異，一般來說女性的平靜呼吸頻率要比男性快一些，每分鐘快2~3次。
二、成人平靜呼吸頻率過快或過慢的原因
1.過快的原因
如果說成人的平靜呼吸頻率超過了每分鐘24次，那么可認定為呼吸過速。這種情況的發(fā)生和發(fā)燒有關系，一般來說，體溫升高1度，呼吸每分鐘大約會增加4次。如果說有貧血的問題或者是患有甲狀腺功能亢進、心力衰竭、肺炎肺栓塞、支氣管哮喘等疾病，也有可能會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。
2.過慢的原因
成人平靜呼吸頻率每分鐘低于12次就是呼吸過緩，這種情況有可能是因為身體的代謝率降低導致的。如果說過量的使用麻醉劑或者是鎮(zhèn)靜劑，也容易引起這樣的情況。除此之外，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)和休克以及明顯的顱內(nèi)壓增高也有關系。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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呼氣吸氣正確方法
正確的呼吸方法包括胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹聯(lián)合呼吸。1、胸式呼吸胸式呼吸是指吸氣時肋骨上抬擴張，增加胸腔的容積。呼吸依靠胸部肌肉，沒有腹式呼吸的幅度深，需要更多的體力。2、腹式呼吸它是指可以端坐在椅子上，放松身體。吸氣時體會氣體流入到腹部，橫膈膜下降，腹部自然擴張和腰部向外擴張；呼氣時橫膈膜上提，通過加大橫膈膜的運動，減少胸腔的運動。3、胸腹聯(lián)合呼吸它是說吸氣時胸部放松，腰部及周圍擴張，橫膈膜向下移動；呼氣時胸腔擴張隆起，肋骨打開，橫膈膜向上運動，將氣息由肺部擠出。66138次播放 2022-07-01
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呼吸正常范圍是多少
正常人的呼吸頻率是10-20次/分，新生兒的呼吸頻率會相對的高一點，約44次/分。所以呼吸頻率會隨著年齡的增長而逐漸的出現(xiàn)下降，呼吸頻率是指每分鐘之內(nèi)的呼吸次數(shù)或叫呼吸多少次。劇烈運動后會導致呼吸頻率的增加，出現(xiàn)發(fā)熱、甲狀腺功能亢進或身體有疼痛會引起呼吸次數(shù)的變多。呼吸次數(shù)減少多見于顱內(nèi)高壓、麻醉藥物或其他藥物的中毒，引起抑制大腦神經(jīng)的藥物，導致身體的異常，出現(xiàn)呼吸次數(shù)的減少。兒童的呼吸相對正常成年人，呼吸次數(shù)會比較多，老年人相對于正常成年人呼吸次數(shù)要少，屬于正常現(xiàn)象。58987次播放 2021-09-02
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正常人呼吸頻率是多少
正常人呼吸頻率多數(shù)在12~20次/分之間，吸氣主要是一吸一呼完成一個呼吸次數(shù)，也就是一次呼吸，包括一次吸氣和一次呼氣。正常人在一般的情況下都是12~24次/分之間。如果呼吸頻率增快或者減慢，一個有生理性的，一個是病理性的。像呼吸頻率的增快，生理性的，比如運動或者大量的體力勞動，或者是到了相對來說高原缺氧的地方，會代償性的呼吸增快。一些病理性的，像患者發(fā)熱會頻率增快；還有一些像疼痛會持續(xù)性增快，包括甲亢等。呼吸頻率的減慢，一個是，比如體質(zhì)比較好，肺功能比較強，包括運動員，相對來說呼吸頻率比一般人可能略慢一些。但如果到病理性的話，多見于一些像甲狀腺功能減低的患者或者在麻醉狀態(tài)下，有的時候會呼吸比較慢。還有就是一些意識障礙，或者是有休克，或者有一些中樞神經(jīng)病變累及到呼吸中樞，從而引起呼吸頻率的異常。這都是一些病理性情況，引起呼吸頻率異常的病因。語音時長 02:0086434次收聽 2021-06-25 -
正常人呼吸頻率
每分鐘呼吸的次數(shù)稱為呼吸頻率，正常人呼吸頻率是每分鐘12~20次。胸部的一次起伏就是一次呼吸，包括一次吸氣和一次呼氣。呼吸是人體內(nèi)外循環(huán)之間進行氣體交換的必需過程，人體通過呼吸，吸進氧氣，吐出二氧化碳，維持正常的生理功能。呼吸減慢，主要見于甲狀腺功能低下、休克、麻醉過量、明顯的顱內(nèi)壓增高等；呼吸增快主要見于發(fā)熱、貧血、疼痛、心衰、甲亢、肺炎、肺栓塞等。81940次播放 2021-06-16
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體溫升高1℃，呼吸增加多少
體溫升高1℃，呼吸一般會增加2~3次。如果是兒童，體溫升高以后呼吸的頻率會更快一些，一般都是在3次以上。若是患有心臟病或呼吸系統(tǒng)疾病，體溫升高1℃，呼吸的頻率會增加更多。
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