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得腰肌勞損會(huì)傳染嗎

發(fā)布于 2020-12-10 28973次瀏覽

得腰肌勞損會(huì)傳染嗎？首先腰肌勞損是后天疾病，長(zhǎng)期形成，并不傳染。腰肌勞損多出現(xiàn)在中老年人中，其主要癥狀為腰部疼痛、直不起腰來(lái)等，給換證的正常生活帶來(lái)很大困擾，了解其病因可以使我們對(duì)它有一個(gè)更全面的了解，做到心中有底，并從中受到啟發(fā)，積極的預(yù)防。

腰肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。在慢性腰痛中，本病占的比例最大。多由急性腰扭傷后失治、誤治，反復(fù)多次損傷；或由于勞動(dòng)中長(zhǎng)期維持某種不平衡體位，如長(zhǎng)期從事彎腰工作；或由于習(xí)慣性姿勢(shì)不良等引起。

腰部是人體的中點(diǎn) ,腰骶關(guān)節(jié)是人體唯一承受身體重力的大關(guān)節(jié) ,是腰部活動(dòng)的樞紐 ,前俯、后仰、左右側(cè)彎、轉(zhuǎn)身都有牽涉 ,無(wú)論運(yùn)動(dòng)還是活動(dòng) ,這里的關(guān)節(jié)比全身哪個(gè)關(guān)節(jié)承受的力量都大。勞動(dòng)強(qiáng)度大或活動(dòng)量大 ,關(guān)節(jié)活動(dòng)就多。關(guān)節(jié)的活動(dòng) ,都有肌肉的參與 ,所以這里的肌肉容易發(fā)生疲勞和損傷。

經(jīng)常的反復(fù)的積累性輕微損傷勞損，可引起肌肉附著點(diǎn)、骨膜、韌帶等組織的充血、水腫、滲出、纖維組織增生和粘連等病理改變，刺激和壓迫神經(jīng)末梢導(dǎo)致腰痛。病變發(fā)生以后，為了減少病變部位的活動(dòng)，一些肌肉常呈痙攣狀態(tài)，而持續(xù)性的腰肌痙攣也可造成軟組織的積累性勞損，從而加重組織的病理改變。有些職業(yè)需要在一個(gè)固定姿勢(shì)下工作，這也是勞損的重要原因。急性軟組織扭傷如未能獲得完全恢復(fù)，也可能轉(zhuǎn)為慢性勞損。

了解腰肌勞損的病因是為了更好的預(yù)防，腰部是很脆弱的，平時(shí)要注意坐姿要正確，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，要經(jīng)常進(jìn)行腰部鍛煉。不要讓自己的腰部受凍，注意保暖。有空時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、散步等都可以有效預(yù)防腰肌勞損。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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